作者addrying (其實是個野孩子)
看板prozac
標題[陰天] 混亂的睡眠
時間Mon Aug 12 02:50:31 2024
下午做完重訓
洗完澡
十點已睡意超濃
沒想到半夜一點多又醒
現在又失眠了
有種快被逼瘋的感覺
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1F:→ timer000: 這樣才睡三小時 08/12 10:26
2F:→ timer000: 我聽了好難過 08/12 10:26
3F:推 timer000: 我的經驗是運動需要持之以恆,幾個月後成效會逐漸出來 08/12 18:21
4F:→ timer000: 一起加油 08/12 18:21
5F:→ addrying: 好喔!起加油! 08/13 23:01