作者addrying (其实是个野孩子)
看板prozac
标题[阴天] 混乱的睡眠
时间Mon Aug 12 02:50:31 2024
下午做完重训
洗完澡
十点已睡意超浓
没想到半夜一点多又醒
现在又失眠了
有种快被逼疯的感觉
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1F:→ timer000: 这样才睡三小时 08/12 10:26
2F:→ timer000: 我听了好难过 08/12 10:26
3F:推 timer000: 我的经验是运动需要持之以恒,几个月後成效会逐渐出来 08/12 18:21
4F:→ timer000: 一起加油 08/12 18:21
5F:→ addrying: 好喔!起加油! 08/13 23:01