最近躺在床上就開始心悸 然後心情變很差 有鬱期症狀 特定場所（床）以及特定時間（天黑）影響心理狀態 在醫學上有這樣的情況嗎 還是因為我轉換床位還不習慣的關係？ 天氣變化會影響心情 加上其他非常多大大小小的因素 冥想著有一個能量白光結界保護自己 人體有「氣」在走 氣旺者身心靈健康 多曬太陽 多洗熱水澡 多喝熱水 看到囧囧嘗試講段子的影片 真的是不簡單耶 「自嘲是最高級的幽默」嗎？ 臉書亂滑reels跳出Jimmy O Yang講華人父母 他跟父母說想要追求stand up的夢想 亞洲父母說no，stand up 那是什麼？ 能吃嗎？（拍謝這是我亂加的） 台下觀眾笑成一片 亞洲小孩則是笑著笑著就哭了吧 這是集體潛意識裡的創傷吧QQ 挖出自己的深層傷痛然後在台上說出來 並且還能把人逗笑 這是心理治療的療癒行為自助會吧（轉念） 咪兔運動光是「說出來」充滿了療癒 我能夠談論這件事並且被接受接納 所以我很討厭有人總是「好了啦」 「放下不好嗎」「只會仇恨就沒有別的」 這種避而不談的態度只會更糟 最後不是你死就是我死 當人好難啊 ps下午吃完飯還一直胃脹氣到現在 ps2神仙補習班講外星人這集太獵奇了 地球人都有混到外星人的基因（OMG） 話說我自己跟朋友一起有目擊過不明飛行物 當下真的內心超害怕的 but 也不知道該怎麼辦do nothing 回家洗洗睡隔天就忘記 --

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