https://www.cw.com.tw/article/5129881 突破憂鬱症的新曙光！非侵入性光療技術「tPBM」是什麼？ 現代人生活節奏快速，長期處於高壓狀態，也讓憂鬱症成為一種常見的精神疾病， 世界衛生組織甚至將憂鬱症、癌症、愛滋病並列為 21 世紀人類的三大疾病。 此外，世界衛生組織也指出，憂鬱症的終身盛行率約為 20%， 意即每 5 人就有 1 人這輩子得過一次憂鬱症。 據衛福部統計，台灣憂鬱人口也突破百萬、患者人數逐年成長， 從 2016 年至 2021 年間，憂鬱症佔總健保就醫人數更從 4.8% 成長至 7.0%。 除了透過心理諮商、藥物治療，現代人是否還有可期待的治療新曙光、突破憂鬱症牢籠？ 憂鬱症盛行，治療路迢迢 「其實只要有憂鬱情緒持續兩週以上且影響生活，就有可能是憂鬱症。」 中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師鄭映芝表示， 常見的憂鬱症狀，多為持續性情緒低落、興趣減少， 重度憂鬱症更可能出現極端身心失調，如失眠或過度睡眠、厭食或暴食、遲緩或激動等， 常陷入負面思考並難以集中注意力，甚至有自殺傾向。 而目前臨床上針對憂鬱症的治療方式，除了大眾所熟悉的心理諮商與藥物治療， 還有重複經顱磁刺激治療（rTMS）與經顱微電流刺激（CES）。 中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺說明， 許多中重度憂鬱症患者已經有大腦失調的狀況，光靠心理諮商是不夠的， 需要藥物治療雙管齊下，但是許多患者對精神用藥有污名化的迷思或擔心副作用， 因此抗拒服藥或擅自減藥、停藥。除了服藥遵從性低落， 臨床上也確實有 1/3 的患者對藥物治療反應不佳。 為更積極活化腦部， 目前還有「重複經顱磁刺激治療（rTMS）」與「經顱微電流刺激（CES）」等治療方式， 然而療程需全額自費，所費不貲且耗時， 有禁忌症如戴心律調節器者、孕婦等也不可使用； 此外，療程中也有患者曾反應頭痛或是坐不住的狀況。 種種實務上的療法限制，讓新興出現的非侵入性光療技術—— 經顱光生物調節（tPBM，transcranial photobiomodulation）指日可待。 憂鬱症療法現曙光，tPBM 光療經實證助抗鬱 經顱光生物調節（tPBM）治療原理，即利用特殊波長及能量的光線照射大腦特定位置， 促進神經細胞中粒線體的活化，增加能量（ATP）產生，並釋放抗發炎因子， 有助於局部微循環、大腦神經連結性，讓神經細胞更健康，並減少憂鬱相關症狀。 鄭映芝醫師表示，與傳統磁刺激治療相比，tPBM 光療更為舒適， 患者不需忍受不適的療程噪音或保持僵硬的靜止姿勢。 此外，因為光療作用於粒線體修復與活化，對整體身體細胞均有效， 所以也可作為局部疼痛治療。 王明鈺主任進一步補充，目前 tPBM 光療技術經臨床實證安全， 且能避免藥物治療可能出現的副作用， 不只能改善憂鬱，還可緩解疼痛與改善睡眠， 對血液循環、抗發炎與抗慢性病也有積極影響， 甚至對腦部損傷、帕金森氏症、阿茲海默症等疾病的幫助，也有不少研究證實。 tPBM 光療安全解憂，治療前確保儀器經認證 tPBM 光療技術的治療週期因個人情況而異，通常至少要每週兩次，且每次約 30 分鐘， 大多數患者會在 3～6 週內感受到效果。 鄭映芝醫師指出，tPBM 光療技術的出現， 對於無法忍受藥物治療或 rTMS 副作用的患者來說，都是很棒的替代療法； 若患者伴有身體疼痛、失眠或認知障礙等問題，也可能藉此改善。 同時，王明鈺主任也強調，雖然 tPBM 光療技術相對安全， 但並非所有光照儀器都適合作為憂鬱症治療的 tPBM 光療使用， 必須使用經過醫師或醫院認證的儀器，並由醫師設定治療參數， 才能獲得安全有保障的療程。 突破憂鬱症診療現況的限制與不足，不斷發展與進步的 tPBM 光療技術， 有望為憂鬱症患者帶來希望的光芒，照亮每一位憂鬱症患者的療癒之路， 及早發現重拾生活的光明與美好。 -- 「支持我一生的信念有三：知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」 － 羅素．哲學家 --

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