作者JukkMon (沒事抱緊有事報警)
看板prozac
標題[閒聊] [雷]回顧2023 竟然還活著
時間Sun Dec 31 03:47:03 2023
在這裡潛水了一陣子，還沒發過文
想說還是附個自介好了～
藥齡1.5y，已停9個月；
主訴是社交焦慮及公共場所的恐慌，吃的則是SNRI類的anti-depressants。
…………………………………………
當初用藥時雖然情緒穩定（低迷）
但經過換藥及各種副作用摧殘，讓我感覺弊大於利，所以強壓著還沒痊癒的心靈，強顏歡笑
著跟醫師討論後停藥了（23.03）
原本是說會繼續在諮商那邊乖乖配合治療
但下半年換了工作，逐漸無法負擔諮商費
遂要求結案（23.12）
現在回過頭來看看，好像做錯了什麼。我的心理健康越來越糟，每到週末就盈滿空虛、自責
、內耗等情緒。主日要嘛面對社交壓力到現場、要嘛承擔自責壓力在家閒晃。（好像沒有上
教會的選項了XD）
反應到我的潛意識，就是夜晚時常做惡夢，時常夜半無意識呻吟；平日白天難以集中精神工
作＆面對職場（現職高度遠距的特質，讓此情況更加嚴重）。
還有縈繞心中的自殺意念與自殺假想。好想消失，好想徹底粉碎自己的所有思想與意識，好
想抹去自己在宇宙內的存在。反正我也找不到存在的價值與意義（同時還自稱是基督徒呢）
在無需早起（明明有主日啊…）的週六深夜，我卻難以入眠。
好疲憊，一個人拉著自己活著真的好累，可是我好害怕回到過往吃藥的日子。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.206.106 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1703965625.A.531.html
1F：推 ellen19950: 吃藥其實沒有這麼可怕，試著把藥物當成好朋友？ 12/31 11:33
2F：→ ellen19950: 這是我自行斷藥又不斷復發的心得 12/31 11:33
3F：→ isaki1987: 用藥用對就像吃了營養的食物一樣 真的不需要妖魔化藥物 12/31 11:42
4F：→ isaki1987: ～ 12/31 11:42
5F：→ ellen19950: I大，我最近才想發一篇以「吃對藥才發現自己這麼嚴重 12/31 11:46
6F：→ ellen19950: 」的文呢 12/31 11:47
7F：推 pinpo: 我都把藥物當作保健食品吃，只要沒副作用都好。 12/31 16:32
8F：→ JukkMon: 謝謝e大，i大及板主的回覆與安慰。本週有抽空回診精神科 01/05 17:41
9F：→ JukkMon: ，但還是太害怕了沒拿藥回來。 01/05 17:42
10F：→ JukkMon: 其實我手上還有剩的venlafaxine跟prozac，完全停藥前， 01/05 17:43
11F：→ JukkMon: 醫師是說我如果很不舒服還是可以吃。 01/05 17:43