夢到跟朋友組團去登山 我走在路上速度超快走到飛 先到朋友家睡一晚再隔天凌晨出發 我還記得很容易暈車問有誰有暈車藥嗎 但夢的顏色基調超暗很像恐怖電影的氛圍 讚夢中身為好學生還記得寫完功課以及「刷牙」 我還發現牙膏不是平常用的也沒我的牙刷 廁所不是我的廁所什麼都沒有 我是多麼地對刷牙執念 一度醒來但是眼睛睜不開還想睡 拼命想清醒半夢半醒之間去尿尿 最近睡眠狀態如此改變 硬把自己叫醒的感覺 還是人群恐懼ptsd無時無刻的恐慌 病發逃跑的情況有太多次 連辭職都是一種嚴重病發 那是嚴重到與人接觸整個臉爆紅發熱 跟韓劇「heart to heart」女主角一樣 她完全無法出門接觸人群 就算出門也cosplay特定角色以及全身包緊緊 心跳加速呼吸急促臉發紅我完全理解 那她最後怎麼走出來的呢？ 記憶有點模糊 暴露治療認知行為治療催眠治療等等等吧 她自己也找心理醫生治療意願很高 我本來以為自己自閉症還是亞斯伯格 或是智商有問題蠢病 說都講不清楚過度焦慮很急沮喪 我很急，去上素描課的時候就被老師觀察到 焦慮到有病 有明顯的病徵才讓我決定辭職而沒有跟家人討論 他們不懂我也講不清楚 立刻馬上做了個非常突兀的抉擇 我跟這個世界有很深的代溝 我活在我泡泡裡 我只活在我的泡泡裡 --

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