作者groon (好啊)
看板prozac
標題[問題] 與友人相處
時間Wed Nov 2 21:08:25 2016
友人本身個性就是自卑 想法負面 容易焦慮 且自我否定 每天都說覺得自己是個廢物 。
最近友人開始被自己的黑暗情緒困擾，覺得可能有憂鬱症或是相關的身心疾病
我有建議他如果意識到自己可能有這方面的問題，可以求助醫生，或是上網爬文，或是打
給張老師諮詢一下，也說過要揪他一起運動。
(先解釋一下，我不是一開始就叫他看醫生，其實已經有很多次陪他走過低潮的情緒，只
是他越來越懷疑自己是不是有憂鬱症，我才建議他求醫，也說會陪他一起)
但是他就是一直說他不願意去找諮商也不了解相關資訊，就說想要靠自己的力量，也一直
拒絕去運動。
這陣子其實我有點忙，我也缺乏了耐心陪著他
結果他開始更自怨自艾說自己果然是惹人厭啊什麼的
如果我空出時間陪他，他又在那邊說我其實不用忍受他的情緒，也不想影響我
其實我也有點累了，我已經盡我最大的力氣去陪伴，去展現我的同理心，希望他好起來。
但是他似乎更依賴我，更肆無忌憚的灌輸我所有他的負能量...我有點撐不住了...
這個人是我很要好的朋友，即使他說的沒錯，我根本沒任何義務，但是我還是希望盡點綿
力陪他撐過去...
希望有相關經驗的大大可以給我一些建議，感激不盡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.9.2
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/prozac/M.1478092108.A.23B.html
1F：推 Yinsin: 如果他不願意去看醫生的話，或許你可以自己去找醫生談談你11/02 21:49
2F：→ Yinsin: 和他的情況？去聽聽醫生怎麼說吧 11/02 21:49
3F：推 momi: 約他一起參加諮商工作室的課程或工作坊呢？例如吳姵瑩諮商師11/02 23:20
4F：→ momi: 開的課，很多也都很適合一般人。也許會比去看醫生或諮商來得11/02 23:20
5F：→ momi: 壓力小。 11/02 23:20
→ groon: 他似乎是知道自己有些問題但是又很排斥去接受...我連找相關資料給他，他
都不願意看... 11/02 23:36
※ 編輯: groon (39.10.32.117), 11/02/2016 23:37:41
6F：推 lyviasun: 叫他自己去看醫生。跟他聊聊他為什麼排斥。沒有病識感又 11/03 00:33
7F：→ lyviasun: 情感勒索超煩。 11/03 00:33
8F：→ hesione: 推樓上。各人造業各人擔~~ 這種典型拼命要 然後把身邊資 11/03 07:55
9F：→ hesione: 源都耗盡 導致都沒有人留下的例子 後果也是自己在承擔 11/03 07:57
10F：→ hesione: 一個人抗拒的事情 用十匹馬來拉都沒用 對方不改變 你只能 11/03 08:03
11F：→ hesione: 以照顧自己為優先 11/03 08:04
12F：推 Belieeve: 可以有限度地陪他啊~像是一個禮拜吃一次飯其他時間少聯 11/03 09:10
13F：→ Belieeve: 絡免得自己也被影響。我在生病時也可能讓朋友負擔超大 11/03 09:12
14F：→ Belieeve: 可是至少有用的建議或方法要去試吧！ 11/03 09:12
15F：推 apple85369: 嗚嗚我也有一樣的煩惱 11/05 20:06