作者groon (好啊)
看板prozac
标题[问题] 与友人相处
时间Wed Nov 2 21:08:25 2016
友人本身个性就是自卑 想法负面 容易焦虑 且自我否定 每天都说觉得自己是个废物 。
最近友人开始被自己的黑暗情绪困扰，觉得可能有忧郁症或是相关的身心疾病
我有建议他如果意识到自己可能有这方面的问题，可以求助医生，或是上网爬文，或是打
给张老师谘询一下，也说过要揪他一起运动。
(先解释一下，我不是一开始就叫他看医生，其实已经有很多次陪他走过低潮的情绪，只
是他越来越怀疑自己是不是有忧郁症，我才建议他求医，也说会陪他一起)
但是他就是一直说他不愿意去找谘商也不了解相关资讯，就说想要靠自己的力量，也一直
拒绝去运动。
这阵子其实我有点忙，我也缺乏了耐心陪着他
结果他开始更自怨自艾说自己果然是惹人厌啊什麽的
如果我空出时间陪他，他又在那边说我其实不用忍受他的情绪，也不想影响我
其实我也有点累了，我已经尽我最大的力气去陪伴，去展现我的同理心，希望他好起来。
但是他似乎更依赖我，更肆无忌惮的灌输我所有他的负能量...我有点撑不住了...
这个人是我很要好的朋友，即使他说的没错，我根本没任何义务，但是我还是希望尽点绵
力陪他撑过去...
希望有相关经验的大大可以给我一些建议，感激不尽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.9.9.2
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1F：推 Yinsin: 如果他不愿意去看医生的话，或许你可以自己去找医生谈谈你11/02 21:49
2F：→ Yinsin: 和他的情况？去听听医生怎麽说吧 11/02 21:49
3F：推 momi: 约他一起参加谘商工作室的课程或工作坊呢？例如吴姵莹谘商师11/02 23:20
4F：→ momi: 开的课，很多也都很适合一般人。也许会比去看医生或谘商来得11/02 23:20
5F：→ momi: 压力小。 11/02 23:20
→ groon: 他似乎是知道自己有些问题但是又很排斥去接受...我连找相关资料给他，他
都不愿意看... 11/02 23:36
※ 编辑: groon (39.10.32.117), 11/02/2016 23:37:41
6F：推 lyviasun: 叫他自己去看医生。跟他聊聊他为什麽排斥。没有病识感又 11/03 00:33
7F：→ lyviasun: 情感勒索超烦。 11/03 00:33
8F：→ hesione: 推楼上。各人造业各人担~~ 这种典型拼命要 然後把身边资 11/03 07:55
9F：→ hesione: 源都耗尽 导致都没有人留下的例子 後果也是自己在承担 11/03 07:57
10F：→ hesione: 一个人抗拒的事情 用十匹马来拉都没用 对方不改变 你只能 11/03 08:03
11F：→ hesione: 以照顾自己为优先 11/03 08:04
12F：推 Belieeve: 可以有限度地陪他啊~像是一个礼拜吃一次饭其他时间少联 11/03 09:10
13F：→ Belieeve: 络免得自己也被影响。我在生病时也可能让朋友负担超大 11/03 09:12
14F：→ Belieeve: 可是至少有用的建议或方法要去试吧！ 11/03 09:12
15F：推 apple85369: 呜呜我也有一样的烦恼 11/05 20:06