作者Belieeve (芥末拿鐵)
看板prozac
標題[閒聊] 沒事的
時間Tue Sep 13 07:16:26 2016
沒事的
我要持續運動
持續吃藥
每天靜坐
努力調作息
穩定工作效率
這樣可以的
別被家裡的電話影響了心情
我還可以
記得跟朋友連絡
讓自己強壯
我會好好過生活。
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1F：推 kthurt: 沒事的，還有我們陪你呀 09/13 07:20
2F：→ Belieeve: 嗚嗚（感動）是的沒事的，我要努力，生活還是有些值得 09/13 07:23
3F：→ Belieeve: 高興的事情 09/13 07:23
4F：推 kthurt: （摸頭）很多事情都會過去的，雖然留下很深的傷痕，但至 09/13 07:26
5F：→ kthurt: 少挺過去啦，況且還有我們聽你說話呢 09/13 07:27
謝謝(╤﹏╤) 有你們聽我說話真好。得到安慰之後又變得有力氣了
我相信我可以挺過去的
6F：推 Astragali: 有時候覺得世界又強大又殘忍 而我們為了不要被它傷害 09/13 07:29
7F：→ Astragali: 過自己想要的生活 就只能努力變得更強壯... 09/13 07:29
8F：推 Astragali: 雖然真的很累_(┐「ε:)_ (躺 09/13 07:31
真的，無時都要努力讓自己變強壯啊，不然很容易像逆水行舟一樣往後退
A大最後一句好有喜感哈哈哈
"躺"的符號儼然成為一種風潮 _(┐「ε:)__(XD ┘<)__(┐「ε=)_
9F：推 FlyFuta: 不要太勉強，累了就來這裡 09/13 07:41
會的，最近應該會常來泡茶 <3
10F：→ hesione: 辛苦了喔 你真的很努力... 09/13 12:01
謝謝妳QQ
11F：→ DavidJam: 靜坐有點危險，有老師教嗎？ 09/13 13:14
沒有耶，只是以前瑜珈學到的一點皮毛
D大有什麼推薦的靜坐方法嗎？><
我是盤腿，結智慧手印(中指碰大拇指
脊椎挺直專注在深度呼吸上，察覺思慮的存在然後讓它過去
最後意識集中在眉心，會感覺眉心有什麼東西往前投射
但就是自己坐一段時間了，沒有人看也不知道對不對
※ 編輯: Belieeve (51.6.185.138), 09/13/2016 21:52:19
12F：→ SUJO: 往前投射？好酷，像念力一樣 09/14 00:47
我也不知道那是什麼耶，就感覺有個東西出去
13F：推 kthurt: 我靜坐都會胡思亂想，所以不如來翻譯文章，覺得家母可以靜 09/14 01:49
14F：→ kthurt: 坐甚至跑到另一個世界（？）很厲害（爆笑 09/14 01:49
跑到另一個世界？(驚) 我爸是 說他有時候靈魂會半浮起來
不過我離那個境界還遠就是了(遠目
※ 編輯: Belieeve (93.186.144.78), 09/14/2016 03:52:33
15F：推 kthurt: 對，有點像是那樣，說會聽到一些指示，我是不太相信就是.. 09/14 04:40
16F：推 piedtw: 我每次靜坐都在努力調呼吸中度過 09/17 16:45
17F：→ Belieeve: 我其實也是啦，那天思緒亂的話就會連呼吸都無法順暢 09/18 03:50