作者Belieeve (芥末拿铁)
看板prozac
标题[闲聊] 没事的
时间Tue Sep 13 07:16:26 2016
没事的
我要持续运动
持续吃药
每天静坐
努力调作息
稳定工作效率
这样可以的
别被家里的电话影响了心情
我还可以
记得跟朋友连络
让自己强壮
我会好好过生活。
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1F：推 kthurt: 没事的，还有我们陪你呀 09/13 07:20
2F：→ Belieeve: 呜呜（感动）是的没事的，我要努力，生活还是有些值得 09/13 07:23
3F：→ Belieeve: 高兴的事情 09/13 07:23
4F：推 kthurt: （摸头）很多事情都会过去的，虽然留下很深的伤痕，但至 09/13 07:26
5F：→ kthurt: 少挺过去啦，况且还有我们听你说话呢 09/13 07:27
谢谢(╤﹏╤) 有你们听我说话真好。得到安慰之後又变得有力气了
我相信我可以挺过去的
6F：推 Astragali: 有时候觉得世界又强大又残忍 而我们为了不要被它伤害 09/13 07:29
7F：→ Astragali: 过自己想要的生活 就只能努力变得更强壮... 09/13 07:29
8F：推 Astragali: 虽然真的很累_(┐「ε:)_ (躺 09/13 07:31
真的，无时都要努力让自己变强壮啊，不然很容易像逆水行舟一样往後退
A大最後一句好有喜感哈哈哈
"躺"的符号俨然成为一种风潮 _(┐「ε:)__(XD ┘<)__(┐「ε=)_
9F：推 FlyFuta: 不要太勉强，累了就来这里 09/13 07:41
会的，最近应该会常来泡茶 <3
10F：→ hesione: 辛苦了喔 你真的很努力... 09/13 12:01
谢谢你QQ
11F：→ DavidJam: 静坐有点危险，有老师教吗？ 09/13 13:14
没有耶，只是以前瑜珈学到的一点皮毛
D大有什麽推荐的静坐方法吗？><
我是盘腿，结智慧手印(中指碰大拇指
脊椎挺直专注在深度呼吸上，察觉思虑的存在然後让它过去
最後意识集中在眉心，会感觉眉心有什麽东西往前投射
但就是自己坐一段时间了，没有人看也不知道对不对
※ 编辑: Belieeve (51.6.185.138), 09/13/2016 21:52:19
12F：→ SUJO: 往前投射？好酷，像念力一样 09/14 00:47
我也不知道那是什麽耶，就感觉有个东西出去
13F：推 kthurt: 我静坐都会胡思乱想，所以不如来翻译文章，觉得家母可以静 09/14 01:49
14F：→ kthurt: 坐甚至跑到另一个世界（？）很厉害（爆笑 09/14 01:49
跑到另一个世界？(惊) 我爸是 说他有时候灵魂会半浮起来
不过我离那个境界还远就是了(远目
※ 编辑: Belieeve (93.186.144.78), 09/14/2016 03:52:33
15F：推 kthurt: 对，有点像是那样，说会听到一些指示，我是不太相信就是.. 09/14 04:40
16F：推 piedtw: 我每次静坐都在努力调呼吸中度过 09/17 16:45
17F：→ Belieeve: 我其实也是啦，那天思绪乱的话就会连呼吸都无法顺畅 09/18 03:50