作者n761103 (巧克力布朗尼)
看板prozac
標題[閒聊] 有人跟我一樣經前情緒容易不穩嗎？
時間Wed Jul 20 01:24:34 2016
大家好，最近剛好正值經期，我目前是憂鬱平穩期，吃藥控制中
從兩年前復發發病以來，發現自己情緒特別容易在經前受起伏
這點也有跟醫生講過，他說是受到荷爾蒙影響，且知道自己是這種體質就要注意
似乎好像對經前情緒容易不穩這塊，跟醫師也求助無門Orz~
這禮拜開始，已經好幾次情緒受到起伏，容易莫名有哀傷感想哭
自從進入平穩期，就很少有這種莫名想哭感，真的有點困擾
在工作時，當淚水止不住，只好借上廁所之名，趕快洗臉讓自己冷靜
離開前還要檢查有沒有哭過的痕跡，怕同事問了尷尬
像今天因為遲到一分鐘，內疚到焦慮→負面情緒放大→眼淚潰堤
焦慮胸悶到受不了，請家人臨時拿抗焦慮藥給我，才比較好過些
還好星期三休假，希望能安穩度過這週啊Orz~
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1F：→ RoberBud: (舉手) 當情緒容易不穩時大概就知道那個要來了 07/20 01:40
2F：推 zeze: 我 07/20 03:30
3F：→ zeze: 吃 命之母white很有效 07/20 03:31
4F：推 freely10469: (舉手)排卵期(?)容易震怒，然後畏寒，當天情緒低落或 07/20 07:39
5F：→ freely10469: 突然快樂平靜=__= 07/20 07:39
6F：推 squen: 就是我(舉手)，要來前一個禮拜就會開始出現煩躁易怒頭痛全 07/20 07:58
7F：→ squen: 身痛光光等莫名症狀。然後來了之後就是開始經痛癱在那邊， 07/20 07:58
8F：→ squen: 這樣一個月就快過一半了，只能說誰能比我慘~ 07/20 07:58
9F：推 momi: （舉手） 女醫師好像比較能同理經前症候群......我現在的女 07/20 08:03
10F：→ momi: 醫師說固定吃b群，ㄧ週運動三次，穩定服藥，這症狀會慢慢改 07/20 08:03
11F：→ momi: 善的。我覺得有用，你也可以試試。 07/20 08:03
12F：→ angel86015: 我生活健康就不太會，偏偏常常不健康。 07/20 08:34
13F：推 belt: 正常 普通女生都會這樣了 我是睡覺會更嚴重的睡不好很困擾 07/20 13:47
14F：→ belt: 然後在公司就會表情很陰暗 很多同事因此誤會我在擺臭臉 07/20 13:48
15F：推 zeze: 我是會頭痛到想吐 然後一直哭 07/20 14:45
16F：→ zeze: 什麼都不想做 就是躺在床上哭 07/20 14:45
17F：→ zeze: 對聲音會很敏感 些微聲音就會忍不住暴怒 07/20 14:46
18F：推 piedtw: 跟squen大差不多，還要加排卵日，一個月就這樣過了 07/20 15:44
19F：推 manny520: 巧克力加油 07/20 15:44
20F：→ piedtw: 吃中藥調養中，覺得吃B群有效 07/20 15:45
21F：推 rosalic0423: 我好像也是欸，而且睡眠時間會變很長，大概多2-4個小 07/20 17:46
22F：→ n761103: 謝謝大家的推文 現在在想要吃B群好 還是聽ze大請親友從 07/20 23:26
23F：→ n761103: 日本帶命之母回來 07/20 23:26
24F：→ zeze: 你可以吃小罐看看 好再買大罐的 07/21 02:51
25F：→ zeze: 命之母基本上也是漢方藥(中藥) 07/21 02:51
26F：→ rosy0128: 生病時 這種狀況很正常喔~ 07/21 10:49
27F：推 zeze: 命之母要買白底藍字，白底紅字是更年期用的。今天看了下我 07/21 15:08
28F：→ zeze: 們店的價格，小瓶180顆不含稅1900日幣。 07/21 15:08
29F：推 ellen19950: 我也是，睡眠充足，作息正常很重要，其實我覺得壓力是 07/21 18:31
30F：→ ellen19950: 關鍵耶，只要有壓力，那個月我就爆了，經前兩週就天 07/21 18:31
31F：→ ellen19950: 天都哭，在學校根本止不了自己的眼淚。頭痛、失眠、 07/21 18:31
32F：→ ellen19950: 情緒亢奮、低落，統統有 07/21 18:31