作者n761103 (巧克力布朗尼)
看板prozac
标题[闲聊] 有人跟我一样经前情绪容易不稳吗？
时间Wed Jul 20 01:24:34 2016
大家好，最近刚好正值经期，我目前是忧郁平稳期，吃药控制中
从两年前复发发病以来，发现自己情绪特别容易在经前受起伏
这点也有跟医生讲过，他说是受到荷尔蒙影响，且知道自己是这种体质就要注意
似乎好像对经前情绪容易不稳这块，跟医师也求助无门Orz~
这礼拜开始，已经好几次情绪受到起伏，容易莫名有哀伤感想哭
自从进入平稳期，就很少有这种莫名想哭感，真的有点困扰
在工作时，当泪水止不住，只好借上厕所之名，赶快洗脸让自己冷静
离开前还要检查有没有哭过的痕迹，怕同事问了尴尬
像今天因为迟到一分钟，内疚到焦虑→负面情绪放大→眼泪溃堤
焦虑胸闷到受不了，请家人临时拿抗焦虑药给我，才比较好过些
还好星期三休假，希望能安稳度过这周啊Orz~
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1F：→ RoberBud: (举手) 当情绪容易不稳时大概就知道那个要来了 07/20 01:40
2F：推 zeze: 我 07/20 03:30
3F：→ zeze: 吃 命之母white很有效 07/20 03:31
4F：推 freely10469: (举手)排卵期(?)容易震怒，然後畏寒，当天情绪低落或 07/20 07:39
5F：→ freely10469: 突然快乐平静=__= 07/20 07:39
6F：推 squen: 就是我(举手)，要来前一个礼拜就会开始出现烦躁易怒头痛全 07/20 07:58
7F：→ squen: 身痛光光等莫名症状。然後来了之後就是开始经痛瘫在那边， 07/20 07:58
8F：→ squen: 这样一个月就快过一半了，只能说谁能比我惨~ 07/20 07:58
9F：推 momi: （举手） 女医师好像比较能同理经前症候群......我现在的女 07/20 08:03
10F：→ momi: 医师说固定吃b群，ㄧ周运动三次，稳定服药，这症状会慢慢改 07/20 08:03
11F：→ momi: 善的。我觉得有用，你也可以试试。 07/20 08:03
12F：→ angel86015: 我生活健康就不太会，偏偏常常不健康。 07/20 08:34
13F：推 belt: 正常 普通女生都会这样了 我是睡觉会更严重的睡不好很困扰 07/20 13:47
14F：→ belt: 然後在公司就会表情很阴暗 很多同事因此误会我在摆臭脸 07/20 13:48
15F：推 zeze: 我是会头痛到想吐 然後一直哭 07/20 14:45
16F：→ zeze: 什麽都不想做 就是躺在床上哭 07/20 14:45
17F：→ zeze: 对声音会很敏感 些微声音就会忍不住暴怒 07/20 14:46
18F：推 piedtw: 跟squen大差不多，还要加排卵日，一个月就这样过了 07/20 15:44
19F：推 manny520: 巧克力加油 07/20 15:44
20F：→ piedtw: 吃中药调养中，觉得吃B群有效 07/20 15:45
21F：推 rosalic0423: 我好像也是欸，而且睡眠时间会变很长，大概多2-4个小 07/20 17:46
22F：→ n761103: 谢谢大家的推文 现在在想要吃B群好 还是听ze大请亲友从 07/20 23:26
23F：→ n761103: 日本带命之母回来 07/20 23:26
24F：→ zeze: 你可以吃小罐看看 好再买大罐的 07/21 02:51
25F：→ zeze: 命之母基本上也是汉方药(中药) 07/21 02:51
26F：→ rosy0128: 生病时 这种状况很正常喔~ 07/21 10:49
27F：推 zeze: 命之母要买白底蓝字，白底红字是更年期用的。今天看了下我 07/21 15:08
28F：→ zeze: 们店的价格，小瓶180颗不含税1900日币。 07/21 15:08
29F：推 ellen19950: 我也是，睡眠充足，作息正常很重要，其实我觉得压力是 07/21 18:31
30F：→ ellen19950: 关键耶，只要有压力，那个月我就爆了，经前两周就天 07/21 18:31
31F：→ ellen19950: 天都哭，在学校根本止不了自己的眼泪。头痛、失眠、 07/21 18:31
32F：→ ellen19950: 情绪亢奋、低落，统统有 07/21 18:31