作者e223445 (超愛熊)
看板prozac
標題[經驗] 這就是所謂的人群恐懼嗎?
時間Tue Oct 7 19:29:30 2014
今天，我們班在放學的時候參加了班際拔河比賽
但我不是選手之一，因為我不太想參加。
本來放學後，是想直接回家的
可是因為有同學請我去呼口號、幫忙加油..
所以我才勉強留下來的...
到場之後
有許多同學都問我：「咦你怎麼不參加比賽?」
當然，我只是隨便敷衍罷了...
老實說，當時我的情緒並沒有特別低落
可是，不知為何...在人多的場合
我的症狀就開始發作了
我確切地感受到了
在我心裡環繞的，不是熱鬧、激情的感覺
取而代之的是－－心跳加快、頭暈、噁心(想吐)的症狀
因此，我在我們班的比賽結束之後
完全沒和朋友告別，就直接回家了
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今天會這樣
是因為焦慮症的緣故嗎?
我明白，廣泛性焦慮症會引發種種的症狀...
但我已經很久沒有體會到這種感覺了
這種由精神疾病所引發的生理症狀，著實難受。
下次我不會再勉強自己去人多的場合了
果然，選擇適合自己的場所，是相當重要的=)
這次的經驗，也讓我變得更了解自己
或許我的病情是惡化了吧?
但我不會因此失志的；
畢竟，人生是自己的
我不能放棄，也不想放棄
我必須學著與疾病共存^_^
加油!!
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1F：推 onesadman: 加油 我也有人群恐懼 10/07 19:35
2F：→ e223445: 謝謝，共勉之!! 10/07 19:39
3F：推 ezk: 去看一下醫生，不知道是哪一種診斷耶~~ 10/07 19:52
4F：→ e223445: 16歲時是焦慮症的說，但我後來沒有繼續就診了 10/07 19:52
5F：→ apglis2009: 所以你會怕我們(抖...) 10/07 20:31
6F：推 squall716: 也有人群恐懼～有時逛夜市也會不太舒服 10/07 20:40
7F：推 cacathie: 之前在捷運上狀況不好 下車躲到廁所狂抖狂哭Q_Q 10/07 20:47
8F：推 hitachi93: 我是沒那麼嚴重，但心情會很差… 10/07 21:08
9F：→ e223445: 雖然症狀發作時，會讓我們覺得不舒服 10/07 21:10
10F：→ e223445: 我覺得正是因為如此，所以我們才要學著與疾病共存=) 10/07 21:10