作者e223445 (超爱熊)
看板prozac
标题[经验] 这就是所谓的人群恐惧吗?
时间Tue Oct 7 19:29:30 2014
今天，我们班在放学的时候参加了班际拔河比赛
但我不是选手之一，因为我不太想参加。
本来放学後，是想直接回家的
可是因为有同学请我去呼口号、帮忙加油..
所以我才勉强留下来的...
到场之後
有许多同学都问我：「咦你怎麽不参加比赛?」
当然，我只是随便敷衍罢了...
老实说，当时我的情绪并没有特别低落
可是，不知为何...在人多的场合
我的症状就开始发作了
我确切地感受到了
在我心里环绕的，不是热闹、激情的感觉
取而代之的是－－心跳加快、头晕、恶心(想吐)的症状
因此，我在我们班的比赛结束之後
完全没和朋友告别，就直接回家了
--
今天会这样
是因为焦虑症的缘故吗?
我明白，广泛性焦虑症会引发种种的症状...
但我已经很久没有体会到这种感觉了
这种由精神疾病所引发的生理症状，着实难受。
下次我不会再勉强自己去人多的场合了
果然，选择适合自己的场所，是相当重要的=)
这次的经验，也让我变得更了解自己
或许我的病情是恶化了吧?
但我不会因此失志的；
毕竟，人生是自己的
我不能放弃，也不想放弃
我必须学着与疾病共存^_^
加油!!
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1F：推 onesadman: 加油 我也有人群恐惧 10/07 19:35
2F：→ e223445: 谢谢，共勉之!! 10/07 19:39
3F：推 ezk: 去看一下医生，不知道是哪一种诊断耶~~ 10/07 19:52
4F：→ e223445: 16岁时是焦虑症的说，但我後来没有继续就诊了 10/07 19:52
5F：→ apglis2009: 所以你会怕我们(抖...) 10/07 20:31
6F：推 squall716: 也有人群恐惧～有时逛夜市也会不太舒服 10/07 20:40
7F：推 cacathie: 之前在捷运上状况不好 下车躲到厕所狂抖狂哭Q_Q 10/07 20:47
8F：推 hitachi93: 我是没那麽严重，但心情会很差… 10/07 21:08
9F：→ e223445: 虽然症状发作时，会让我们觉得不舒服 10/07 21:10
10F：→ e223445: 我觉得正是因为如此，所以我们才要学着与疾病共存=) 10/07 21:10