作者yuri99 (YOLI)
看板prozac
標題[問題] 請問什麼樣的程度需要看心理醫生？
時間Fri Feb 21 13:14:57 2014
我的個性蠻黑暗的
很多事情都是先想壞的方面
開始有朋友接受不了我的負面情緒
無意間就會講出一些潑冷水的話
很自然的 自己也有發現
這樣不討人喜歡 也聊過幾次的朋友
就發現我這些特質
所以現在常常就是會刻意吞下這些
然後在fb也是盡量的po無關緊要的東西
但久了覺得好悶 沒有地方發洩
自己也不像自己
莫名覺得無力 勞累 因為我接案 明明就有客戶上門
還是什麼都不想做 無法積極 覺得這樣的自己很討厭
想要改變但是那種勞累的感覺就是在 很想大睡一覺
不知道是不是因為我也有失眠的問題的關係 明明很累但是還是無法睡
到兩三點才能安心睡去
我的特質大概就是陰暗 負面 鑽牛角尖 自卑
一直想說自己該不該看醫生
但是又怕其實這只是個性關係
那是不是無藥可救了
覺得更灰心.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.195.252
1F：推 Astragali:精神科/身心科醫生可以開要 但談話時間通常比較短 心理 02/21 13:35
2F：→ Astragali:師/諮商師談話時間比較長 但收費通常比較高 看您的需求 02/21 13:36
3F：→ Astragali:*第一行開要=>藥 02/21 13:36
4F：推 meatkai:趁病還沒快去看,覺的心中有結的話,生了病才去看,那整個牌 02/21 16:46
5F：→ meatkai:局對生了病的人不利 02/21 16:46
6F：→ rerun:教會也有諮商, 02/21 17:45
7F：推 xlpotato:我也想要問這個問題，像是我在人前可以非常克制不讓自己 02/22 03:08
8F：→ xlpotato:不讓自己發作，但在一個人的時候，像是夜裡.睡前.洗澡時 02/22 03:09
9F：→ xlpotato:突然就可以焦慮得氣喘.手抖.心悸全部一起來， 02/22 03:11
10F：→ xlpotato:晚上很常這樣沒辦法睡，但在人前我就還可以保持正常 02/22 03:12
11F：→ xlpotato:這樣到底算不算是需要看診呢 02/22 03:13
12F：→ xlpotato:是不是要到症狀會暴露人前才算有需要？還有就是想知道 02/22 03:14
13F：→ xlpotato:大家在發作時會用甚麼方法應對？ 02/22 03:15
14F：→ xlpotato:在街上其實也會很容易發作，尤其是人多時，跟家人出去時 02/22 03:16
15F：→ xlpotato:本來好好的突然脾氣變得差，覺得很對不起家人... 02/22 03:17
16F：推 babe:我從小就這樣愛發脾氣家人都討厭我我活到21整天都想去死 02/22 04:53
17F：→ babe:我還是沒有去看醫生 一個人住久了時好時壞 不敢想像男友分手 02/22 04:54
18F：推 Astragali:請參考拙文 #1HMm5A65 把醫生代換成諮商師也一樣通用:) 02/22 09:05
19F：推 ase810308:多運動，跑步有用 02/23 01:13
20F：→ jummi:推多運動ˊˋ 02/24 01:07