作者yuri99 (YOLI)
看板prozac
标题[问题] 请问什麽样的程度需要看心理医生？
时间Fri Feb 21 13:14:57 2014
我的个性蛮黑暗的
很多事情都是先想坏的方面
开始有朋友接受不了我的负面情绪
无意间就会讲出一些泼冷水的话
很自然的 自己也有发现
这样不讨人喜欢 也聊过几次的朋友
就发现我这些特质
所以现在常常就是会刻意吞下这些
然後在fb也是尽量的po无关紧要的东西
但久了觉得好闷 没有地方发泄
自己也不像自己
莫名觉得无力 劳累 因为我接案 明明就有客户上门
还是什麽都不想做 无法积极 觉得这样的自己很讨厌
想要改变但是那种劳累的感觉就是在 很想大睡一觉
不知道是不是因为我也有失眠的问题的关系 明明很累但是还是无法睡
到两三点才能安心睡去
我的特质大概就是阴暗 负面 钻牛角尖 自卑
一直想说自己该不该看医生
但是又怕其实这只是个性关系
那是不是无药可救了
觉得更灰心.....
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◆ From: 220.128.195.252
1F：推 Astragali:精神科/身心科医生可以开要 但谈话时间通常比较短 心理 02/21 13:35
2F：→ Astragali:师/谘商师谈话时间比较长 但收费通常比较高 看您的需求 02/21 13:36
3F：→ Astragali:*第一行开要=>药 02/21 13:36
4F：推 meatkai:趁病还没快去看,觉的心中有结的话,生了病才去看,那整个牌 02/21 16:46
5F：→ meatkai:局对生了病的人不利 02/21 16:46
6F：→ rerun:教会也有谘商, 02/21 17:45
7F：推 xlpotato:我也想要问这个问题，像是我在人前可以非常克制不让自己 02/22 03:08
8F：→ xlpotato:不让自己发作，但在一个人的时候，像是夜里.睡前.洗澡时 02/22 03:09
9F：→ xlpotato:突然就可以焦虑得气喘.手抖.心悸全部一起来， 02/22 03:11
10F：→ xlpotato:晚上很常这样没办法睡，但在人前我就还可以保持正常 02/22 03:12
11F：→ xlpotato:这样到底算不算是需要看诊呢 02/22 03:13
12F：→ xlpotato:是不是要到症状会暴露人前才算有需要？还有就是想知道 02/22 03:14
13F：→ xlpotato:大家在发作时会用甚麽方法应对？ 02/22 03:15
14F：→ xlpotato:在街上其实也会很容易发作，尤其是人多时，跟家人出去时 02/22 03:16
15F：→ xlpotato:本来好好的突然脾气变得差，觉得很对不起家人... 02/22 03:17
16F：推 babe:我从小就这样爱发脾气家人都讨厌我我活到21整天都想去死 02/22 04:53
17F：→ babe:我还是没有去看医生 一个人住久了时好时坏 不敢想像男友分手 02/22 04:54
18F：推 Astragali:请参考拙文 #1HMm5A65 把医生代换成谘商师也一样通用:) 02/22 09:05
19F：推 ase810308:多运动，跑步有用 02/23 01:13
20F：→ jummi:推多运动ˊˋ 02/24 01:07