作者roastflower (烤花)
看板prozac
標題[閒聊] 沒辦法跟醫生說
時間Fri Jan 17 19:31:32 2014
之前去看醫生的時候
覺得甚麼都沒辦法跟醫生說
看諮商師的時候也是
每次都是大眼瞪小眼
最後諮商師的結論就是認為不用繼續諮商下去了(因為我啥也不講)
所以就停了
明明我自己知道問題還很多
可是每當看到這些人的臉 我就空白了
無論是對醫生 諮商師 還是朋友
都沒辦法說自己內心真正的感受
有人也是這樣的嗎?
這種狀況讓我覺得自己真的是求助無門
就算內心很痛苦
但就是無論如何都無法說
又無法跨越要「說」的心理障礙
大家可以給我些建議嗎?
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◆ From: 219.71.75.180
1F：推 Astragali:我看醫生or諮商的時候為了怕忘記要說什麼 都會寫下來 01/17 19:39
2F：推 zeze:要不要試試看跟醫生／諮商師說 我不知道怎麼開口 讓對方引導 01/17 19:40
3F：→ Astragali:到時候緊張的話就照稿念 真的不行還可以直接拿給醫生or 01/17 19:40
4F：→ Astragali:諮商師看 01/17 19:41
5F：→ Astragali:也推ze大的方法 讓醫生or諮商師直接了解狀況~ 01/17 19:42
6F：推 mdbm:試試看寫下來 01/17 19:43
7F：推 mdbm:我寫完直接給醫生看耶！自己也不用說話 01/17 19:56
8F：推 imoimo:如果說不出來我覺得不用勉強(認真) 01/17 20:02
9F：→ roastflower:所以我該換醫生嗎@@ 跟認識的醫生 就連"我無法開口" 01/17 20:12
10F：→ roastflower:都說不出口.. 01/17 20:12
11F：推 zeze:也許該換 因為說不出口感覺像是感受到醫生的霸氣 或不信任感 01/17 20:26
12F：→ zeze:不過這是我自己的感受啦orz 寫紙條給醫生看也不錯 01/17 20:26
13F：→ zeze:但不建議一次寫太多 或者 用印的...會被誤會 01/17 20:27
14F：推 oblivionall:我看醫生前都會先整理今天要說哪些事情，否則會不由 01/17 20:28
15F：→ oblivionall:自主的說謊：我很好 01/17 20:28
16F：→ oblivionall:所以推如果真的開不了口可以準備好給醫生看 01/17 20:29
17F：→ roastflower:剛剛 還看不懂甚麼是被誤會 頭腦突然轉過來了XD 01/17 20:34
18F：→ roastflower:然後我覺得對認識的醫生 應該比較像"對醫生很失望" 01/17 20:35
19F：→ roastflower:的感覺 但這麼說來幾乎沒有我不失望的人類了~"~ 01/17 20:35
20F：推 zeze:對醫生失望就是不信任了... 換一個吧 01/17 20:36
21F：→ Astragali:耶 我看不懂耶 囧 會被誤會什麼?@@ 01/17 20:53
22F：推 reedchen:我之前有半年開不了口只是哭但沒有因此停 01/17 21:10
23F：→ zeze:寫得太完整 醫生會誤會你想誤導他 01/17 22:29
24F：→ zeze:因為你的「主訴」對醫生來說只是參考而已 他們會認為很主觀 01/17 22:29
25F：→ zeze:除非有旁人在旁邊補充 不然我想醫生應該不會全信 01/17 22:30
26F：推 mdbm:真的嗎?我寫給醫生看的都沒想很多，想說什麼就說什麼 01/17 22:41
27F：推 zeze:我的經驗啦XD 僅供參考 01/17 22:49
28F：推 Astragali:我也都沒想很多 想說什麼就說什麼+1 XDD 01/17 22:56
29F：推 oblivionall:想到什麼就亂亂說+1 01/18 00:16
30F：→ MATSUMIA:醫生不是會在病歷裡註記一些狀況嗎@@? 01/18 00:18
31F：→ MATSUMIA:我看病都會帶人，不然我也記不得上禮拜的事XDDDDD 01/18 00:19
32F：推 imoimo:我覺得不想說就不用勉強自己說啊，跟換醫生無關.... 01/18 07:53
33F：→ imoimo:如果已經換很多醫生了還是說不出來，那跟換醫生可能較無關 01/18 07:54
34F：→ imoimo:可能就是單純不想說或還沒準備好要說而已，我覺得不用勉強 01/18 07:54
35F：→ roastflower:簡單的想想似乎如果我根本不相信對方能給我幫助 01/18 08:06
36F：→ roastflower:也就沒必要去找他了 不過那樣一來也就沒有任何人能幫 01/18 08:07
37F：→ roastflower:我了喔哈哈 01/18 08:07
38F：推 oblivionall:我剛開始看醫生的時候給自己做了很久的心理建設，告訴 01/18 08:23
39F：→ oblivionall:自己要相信醫生，配合醫生，不然就沒有人能救我了.. 01/18 08:23
40F：→ oblivionall:但到現在，我還是有一些自己都不願意去碰觸的區塊， 01/18 08:24
41F：→ oblivionall:還沒有跟醫生提到過.. 01/18 08:24
42F：→ roastflower:我之前也看醫生好幾年了 一開始也是相信的... 01/18 08:51
43F：→ roastflower:但是幾年過後 因為很多事 覺得沒辦法再相信了.. 01/18 08:52
44F：推 imoimo:如果不想說，的確是幫不上忙的喔，我的醫師有說過這句話。 01/18 09:31
45F：→ imoimo:不過也許只是現在還不想說而已，也許有天就會突然想說了？ 01/18 09:32
46F：→ imoimo:我覺得等想說的時候再說就好了... 01/18 09:33
47F：→ Astragali:推不想說就不用勉強 等想說的時候再說就好了~ 01/18 10:06
48F：推 carlchang:推寫下來.... 01/18 11:07
49F：→ roastflower:我突然發現zeze寫"霸氣" 感覺好有趣XD 海賊王嗎XD 01/18 11:14
50F：推 zeze:沒錯是海賊王的梗XD. 不覺得很貼切嗎XD. 霸王色霸氣！ 01/18 12:31
51F：→ roastflower:佑權葉醫生感覺是灰色的霸氣..((自以為 01/18 12:32
52F：→ lamisil:建議妳可以寫下來，我之前恐慌全身都是症狀我怕講不完 01/18 21:11
53F：→ lamisil:我也是用寫的，才不會漏掉，醫生也很有耐心一一解釋 01/18 21:12
54F：推 isis288:找藝術治療，用畫的 01/19 04:32
55F：推 DCcheng:我都在週間寫好問題 去看診或諮商就直接拿給他們看 01/19 05:38
56F：→ DCcheng:當場的話 就算是普通人也不一定能把自己想說話說清楚吧! 01/19 05:39
57F：→ DCcheng:加上很多都是在平日生活才發生的困擾 寫下來會比較好 01/19 05:41