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之前去看医生的时候 觉得甚麽都没办法跟医生说 看谘商师的时候也是 每次都是大眼瞪小眼 最後谘商师的结论就是认为不用继续谘商下去了(因为我啥也不讲) 所以就停了 明明我自己知道问题还很多 可是每当看到这些人的脸 我就空白了 无论是对医生 谘商师 还是朋友 都没办法说自己内心真正的感受 有人也是这样的吗? 这种状况让我觉得自己真的是求助无门 就算内心很痛苦 但就是无论如何都无法说 又无法跨越要「说」的心理障碍 大家可以给我些建议吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.75.180
1F:推 Astragali:我看医生or谘商的时候为了怕忘记要说什麽 都会写下来 01/17 19:39
2F:推 zeze:要不要试试看跟医生/谘商师说 我不知道怎麽开口 让对方引导 01/17 19:40
3F:→ Astragali:到时候紧张的话就照稿念 真的不行还可以直接拿给医生or 01/17 19:40
4F:→ Astragali:谘商师看 01/17 19:41
5F:→ Astragali:也推ze大的方法 让医生or谘商师直接了解状况~ 01/17 19:42
6F:推 mdbm:试试看写下来 01/17 19:43
7F:推 mdbm:我写完直接给医生看耶!自己也不用说话 01/17 19:56
8F:推 imoimo:如果说不出来我觉得不用勉强(认真) 01/17 20:02
9F:→ roastflower:所以我该换医生吗@@ 跟认识的医生 就连"我无法开口" 01/17 20:12
10F:→ roastflower:都说不出口.. 01/17 20:12
11F:推 zeze:也许该换 因为说不出口感觉像是感受到医生的霸气 或不信任感 01/17 20:26
12F:→ zeze:不过这是我自己的感受啦orz 写纸条给医生看也不错 01/17 20:26
13F:→ zeze:但不建议一次写太多 或者 用印的...会被误会 01/17 20:27
14F:推 oblivionall:我看医生前都会先整理今天要说哪些事情,否则会不由 01/17 20:28
15F:→ oblivionall:自主的说谎:我很好 01/17 20:28
16F:→ oblivionall:所以推如果真的开不了口可以准备好给医生看 01/17 20:29
17F:→ roastflower:刚刚 还看不懂甚麽是被误会 头脑突然转过来了XD 01/17 20:34
18F:→ roastflower:然後我觉得对认识的医生 应该比较像"对医生很失望" 01/17 20:35
19F:→ roastflower:的感觉 但这麽说来几乎没有我不失望的人类了~"~ 01/17 20:35
20F:推 zeze:对医生失望就是不信任了... 换一个吧 01/17 20:36
21F:→ Astragali:耶 我看不懂耶 囧 会被误会什麽?@@ 01/17 20:53
22F:推 reedchen:我之前有半年开不了口只是哭但没有因此停 01/17 21:10
23F:→ zeze:写得太完整 医生会误会你想误导他 01/17 22:29
24F:→ zeze:因为你的「主诉」对医生来说只是参考而已 他们会认为很主观 01/17 22:29
25F:→ zeze:除非有旁人在旁边补充 不然我想医生应该不会全信 01/17 22:30
26F:推 mdbm:真的吗?我写给医生看的都没想很多,想说什麽就说什麽 01/17 22:41
27F:推 zeze:我的经验啦XD 仅供参考 01/17 22:49
28F:推 Astragali:我也都没想很多 想说什麽就说什麽+1 XDD 01/17 22:56
29F:推 oblivionall:想到什麽就乱乱说+1 01/18 00:16
30F:→ MATSUMIA:医生不是会在病历里注记一些状况吗@@? 01/18 00:18
31F:→ MATSUMIA:我看病都会带人,不然我也记不得上礼拜的事XDDDDD 01/18 00:19
32F:推 imoimo:我觉得不想说就不用勉强自己说啊,跟换医生无关.... 01/18 07:53
33F:→ imoimo:如果已经换很多医生了还是说不出来,那跟换医生可能较无关 01/18 07:54
34F:→ imoimo:可能就是单纯不想说或还没准备好要说而已,我觉得不用勉强 01/18 07:54
35F:→ roastflower:简单的想想似乎如果我根本不相信对方能给我帮助 01/18 08:06
36F:→ roastflower:也就没必要去找他了 不过那样一来也就没有任何人能帮 01/18 08:07
37F:→ roastflower:我了喔哈哈 01/18 08:07
38F:推 oblivionall:我刚开始看医生的时候给自己做了很久的心理建设,告诉 01/18 08:23
39F:→ oblivionall:自己要相信医生,配合医生,不然就没有人能救我了.. 01/18 08:23
40F:→ oblivionall:但到现在,我还是有一些自己都不愿意去碰触的区块, 01/18 08:24
41F:→ oblivionall:还没有跟医生提到过.. 01/18 08:24
42F:→ roastflower:我之前也看医生好几年了 一开始也是相信的... 01/18 08:51
43F:→ roastflower:但是几年过後 因为很多事 觉得没办法再相信了.. 01/18 08:52
44F:推 imoimo:如果不想说,的确是帮不上忙的喔,我的医师有说过这句话。 01/18 09:31
45F:→ imoimo:不过也许只是现在还不想说而已,也许有天就会突然想说了? 01/18 09:32
46F:→ imoimo:我觉得等想说的时候再说就好了... 01/18 09:33
47F:→ Astragali:推不想说就不用勉强 等想说的时候再说就好了~ 01/18 10:06
48F:推 carlchang:推写下来.... 01/18 11:07
49F:→ roastflower:我突然发现zeze写"霸气" 感觉好有趣XD 海贼王吗XD 01/18 11:14
50F:推 zeze:没错是海贼王的梗XD. 不觉得很贴切吗XD. 霸王色霸气! 01/18 12:31
51F:→ roastflower:佑权叶医生感觉是灰色的霸气..((自以为 01/18 12:32
52F:→ lamisil:建议你可以写下来,我之前恐慌全身都是症状我怕讲不完 01/18 21:11
53F:→ lamisil:我也是用写的,才不会漏掉,医生也很有耐心一一解释 01/18 21:12
54F:推 isis288:找艺术治疗,用画的 01/19 04:32
55F:推 DCcheng:我都在周间写好问题 去看诊或谘商就直接拿给他们看 01/19 05:38
56F:→ DCcheng:当场的话 就算是普通人也不一定能把自己想说话说清楚吧! 01/19 05:39
57F:→ DCcheng:加上很多都是在平日生活才发生的困扰 写下来会比较好 01/19 05:41







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