作者littlecactus (cactus)
看板prozac
標題[閒聊] 如何原諒別人?
時間Mon Oct 21 17:58:30 2013
兩年前我被親兄弟背叛
他利用我對家人的信任 在我不知情的情況下
在一年以內 向吸血蟲一樣 一點一滴地偷取我存起來的錢
累積起來是一筆不小的數目
他的惡行終於被我父母揭發後, 我感到非常的憤怒, 而且有一股被親人背叛的痛苦
本來想要報警處理, 但被我父母壓了下來, 我只能忍下來.
我不懂為甚麼我總是被欺負(不管事這件事或是別的事)
而父母總以家醜不可外傳的理由不許我告訴別人
我都只能獨自承受、壓抑.
如果傷害我的人是外人, 甚至是普通朋友,
我想我不會傷得這麼深
畢竟我可以不再把他當作朋友, 輕易地斷絕一切關係.
這樣我憤怒的情緒就放得下, 我就可以好過一點.
但因為親兄弟永遠都是親兄弟, 這種關係怎樣都甩不掉 更加加深我的痛苦
兩年就這樣過去了, 但即使現在想起來也會氣到想摔東西
所以我現在都盡量不去想它
但這件事是促使我重鬱症發作的其中一個因素
所以我應該要去面對它, 對吧?
我曾經和第一位諮商師談過, 但談到一半我就談不下去了 因為我怕情緒會失控
不好意思 廢話這麼多
我只是想問問大家都怎麼原諒別人?
大家都怎麼放得下憤怒難過地情緒?
我也好想從這樣的束縛中解脫!
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◆ From: 140.112.22.171
1F：推 viable:對我來說 原諒別人是一件需要能力足夠的事情先把自己照顧好 10/21 18:00
2F：→ viable:別想那麼多...不知道大家都是如何 10/21 18:01
3F：推 MATSUMIA:我是忘了，忘記很多事了... 不是原諒 10/21 18:04
4F：→ MATSUMIA:有些時候我大腦挺空白的，以前記得，但現在只剩模糊光影 10/21 18:05
5F：→ littlecactus:把自己照顧好之後呢? 如果忘不了呢? 10/21 18:08
6F：→ littlecactus:我的身體告訴我要好好的保護自己, 不要再跟這個人有 10/21 18:10
7F：→ littlecactus:瓜葛, 但家族中又不可能不再相遇 10/21 18:11
8F：推 viable:把自己照顧好自然會有不一樣的心境啊 我覺得心境更好時想法 10/21 18:12
9F：→ viable:就會變了ㄅ 10/21 18:12
10F：推 Astragali:我也不知道耶...現在還諮商中 就是希望能解決這個問題.. 10/21 18:14
11F：推 viable:我還不也是這樣 體諒別人 人家才沒在體諒回來呢 現在我妹是 10/21 18:14
12F：→ viable:醫生 我是窮鬼 10/21 18:14
13F：→ viable:反而體諒別人人家當成是欠他的 10/21 18:14
14F：→ littlecactus:其實我這幾個月已經把自己打理得好很多了 10/21 18:15
15F：→ viable:態度差得要命 只能說 因果不知道有沒有道理喔 10/21 18:15
16F：→ viable:說真的別人死活關自己甚麼事 10/21 18:15
17F：→ littlecactus:但想法基本上還在原地踏步 10/21 18:16
18F：→ viable:該說不該把因果當回事還是倒霉活該 10/21 18:17
19F：→ littlecactus:我也不相信因果了 大概有些人的命運就是如此... 10/21 18:17
20F：→ viable:不過我覺得你只是需要一個人把錯都怪到他身上罷了 10/21 18:27
21F：→ viable:好合理化你所有的行為 10/21 18:28
22F：推 skizzy:怪上輩子的自己嗎 10/21 19:43
23F：推 mdbm:你原諒自己相信他嗎? 如果是我很難。。。 10/21 20:02
24F：推 noahxran:我的父母背叛我 我一輩子也不原諒 10/22 00:53
26F：→ fl87:不過說到原諒,倒不如說能一笑置之更好,畢竟傷害是真實的 10/22 04:54
27F：→ fl87:如果能一笑置之那就最好了 10/22 04:55
28F：→ littlecactus:樓上可以再貼一次嗎?連結連不上... 10/22 08:15