作者littlecactus (cactus)
看板prozac
标题[闲聊] 如何原谅别人?
时间Mon Oct 21 17:58:30 2013
两年前我被亲兄弟背叛
他利用我对家人的信任 在我不知情的情况下
在一年以内 向吸血虫一样 一点一滴地偷取我存起来的钱
累积起来是一笔不小的数目
他的恶行终於被我父母揭发後, 我感到非常的愤怒, 而且有一股被亲人背叛的痛苦
本来想要报警处理, 但被我父母压了下来, 我只能忍下来.
我不懂为甚麽我总是被欺负(不管事这件事或是别的事)
而父母总以家丑不可外传的理由不许我告诉别人
我都只能独自承受、压抑.
如果伤害我的人是外人, 甚至是普通朋友,
我想我不会伤得这麽深
毕竟我可以不再把他当作朋友, 轻易地断绝一切关系.
这样我愤怒的情绪就放得下, 我就可以好过一点.
但因为亲兄弟永远都是亲兄弟, 这种关系怎样都甩不掉 更加加深我的痛苦
两年就这样过去了, 但即使现在想起来也会气到想摔东西
所以我现在都尽量不去想它
但这件事是促使我重郁症发作的其中一个因素
所以我应该要去面对它, 对吧?
我曾经和第一位谘商师谈过, 但谈到一半我就谈不下去了 因为我怕情绪会失控
不好意思 废话这麽多
我只是想问问大家都怎麽原谅别人?
大家都怎麽放得下愤怒难过地情绪?
我也好想从这样的束缚中解脱!
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◆ From: 140.112.22.171
1F：推 viable:对我来说 原谅别人是一件需要能力足够的事情先把自己照顾好 10/21 18:00
2F：→ viable:别想那麽多...不知道大家都是如何 10/21 18:01
3F：推 MATSUMIA:我是忘了，忘记很多事了... 不是原谅 10/21 18:04
4F：→ MATSUMIA:有些时候我大脑挺空白的，以前记得，但现在只剩模糊光影 10/21 18:05
5F：→ littlecactus:把自己照顾好之後呢? 如果忘不了呢? 10/21 18:08
6F：→ littlecactus:我的身体告诉我要好好的保护自己, 不要再跟这个人有 10/21 18:10
7F：→ littlecactus:瓜葛, 但家族中又不可能不再相遇 10/21 18:11
8F：推 viable:把自己照顾好自然会有不一样的心境啊 我觉得心境更好时想法 10/21 18:12
9F：→ viable:就会变了ㄅ 10/21 18:12
10F：推 Astragali:我也不知道耶...现在还谘商中 就是希望能解决这个问题.. 10/21 18:14
11F：推 viable:我还不也是这样 体谅别人 人家才没在体谅回来呢 现在我妹是 10/21 18:14
12F：→ viable:医生 我是穷鬼 10/21 18:14
13F：→ viable:反而体谅别人人家当成是欠他的 10/21 18:14
14F：→ littlecactus:其实我这几个月已经把自己打理得好很多了 10/21 18:15
15F：→ viable:态度差得要命 只能说 因果不知道有没有道理喔 10/21 18:15
16F：→ viable:说真的别人死活关自己甚麽事 10/21 18:15
17F：→ littlecactus:但想法基本上还在原地踏步 10/21 18:16
18F：→ viable:该说不该把因果当回事还是倒霉活该 10/21 18:17
19F：→ littlecactus:我也不相信因果了 大概有些人的命运就是如此... 10/21 18:17
20F：→ viable:不过我觉得你只是需要一个人把错都怪到他身上罢了 10/21 18:27
21F：→ viable:好合理化你所有的行为 10/21 18:28
22F：推 skizzy:怪上辈子的自己吗 10/21 19:43
23F：推 mdbm:你原谅自己相信他吗? 如果是我很难。。。 10/21 20:02
24F：推 noahxran:我的父母背叛我 我一辈子也不原谅 10/22 00:53
26F：→ fl87:不过说到原谅,倒不如说能一笑置之更好,毕竟伤害是真实的 10/22 04:54
27F：→ fl87:如果能一笑置之那就最好了 10/22 04:55
28F：→ littlecactus:楼上可以再贴一次吗?连结连不上... 10/22 08:15