※ 引述《cz (i might be wrong)》之銘言： : 我想說這邊應該有不少先進都是職業攝影師 : 或是具有相當的水準和經驗 : 我想請問一個 我個人還滿感興趣的問題 : 大家在拿相機的時候 : 是怎樣保護自己的手腕或手指頭健康?? : 我拿一般的單眼加上閃燈 拍半小時就手痠了 : 如果拿那種大怪物又長時間工作 : 我猜應該非常容易累積手腕的各種問題 : 有哪些攝影師常見的職業傷害呢? : 那又要怎麼鍛鍊或是預防?? : 先感謝大家分享囉 :) 棚內拍就放腳架上或助理上 出門拍有帶助理就放助理上，沒帶助理的話就拼了，長鏡頭則配單腳架 我自己則是都用定焦鏡，相機會比較輕 出門若是活動類工作無暇換鏡，nikon 就配 18-200、24-85 一類的變焦輕鏡頭 canon 則是 24-105 is... 打閃燈加上 vr 或 is ，iso拉800，基本上就不需要大光圈。 nikon 那顆 18-55 vr 便宜又非常好用，極銳利，蠻推薦拍活動使用 1/40 秒左右 f/5.6 iso 800 大概是室內基礎值 有一陣子我所有的工作都是那顆搞定，連棚內也上了， d80 配這顆真的是很輕便又隨心所欲。 當然，肩帶與腕帶也是必要的， 如果有加閃燈跟長鏡頭就掛在脖子上，如果只有短鏡頭就掛手腕比較方便， 要注意的是一有空閒就讓手休息， 先用眼睛觀察拍攝角度，在空中虛擬一個視框再舉起相機來拍， 這樣可以省去很多無謂的手部負擔，也能訓練自己進步。 -- 只因為我會跳又會灌籃，我就得當你家青少年的表率？ 據我所知，很多毒販也都很會跳又很會灌籃， 為什麼你們家青少年不以他們為表率？ ----Charles Barkley --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.135.8