作者wrrp (原始人)
看板outdoorgear
標題[問題] 包包調整
時間Tue Mar 16 12:55:10 2021
上周揹osprey 70L的包包（約12KG )
走奇萊南華
到回程時覺得肩膀酸到不行 必須停下來休息
想請教是否包包的調整有誤
有上網看過背板調整大概要覆蓋整個背
不知道現在這樣OK嗎
還是要再把背板拉出來些
因為這包包是朋友沒再爬山給我用的
所以沒有店員幫忙調整
https://i.imgur.com/0ERVGrX.jpg
https://i.imgur.com/LRSJn2W.jpg
再麻煩各位建議 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.98.141 (臺灣)
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1F：推 Lunaego: 會不會是包包內重量配置不對？03/16 13:49
2F：推 dstar8049: 背長太短沒有調整好03/16 14:04
3F：推 markkanen24: 自己覺得肩跟腰的重量分配是？03/16 14:04
4F：→ markkanen24: 目測也覺得背長不夠03/16 14:05
TO L大
睡袋最下層 依序往上是衣服 食物 , 水袋放在中間夾層
TO D大 M大
那我再把背板拉長一點 下次試試看
我覺得腰大概30%的感覺 肩膀很重 :'(
※ 編輯: wrrp (111.243.105.172 臺灣), 03/16/2021 14:37:30
5F：推 easybluea: 腰帶不夠緊嗎??我背背包肩膀幾乎沒有特別感覺到重量03/16 14:46
6F：推 kobt: 腰帶束緊後，背帶拉貼肩膀，服貼即可不要拉緊03/16 15:12
7F：推 august628: 重心要在腰可能重心在肩膀03/16 15:15
8F：推 cpomax: 正確的背法是80到70趴 在腰帶03/16 16:16
9F：→ cpomax: 登山包是有肩帶的腰包的概念？03/16 16:16
10F：→ cpomax: 登山包是把整個包包的重量壓在髖骨那圈 讓你的下盤大肌群03/16 16:19
11F：→ cpomax: 去承擔大部分的重量 肩帶只是幫忙穩定03/16 16:19
12F：→ cpomax: 之前不懂第一次背也是肩帶拉超緊 背個15kg走到呼吸超困難03/16 16:19
13F：→ cpomax: 肩膀超級痛 後來被指正之後才知道的03/16 16:19
15F：推 s3926293: 背長太短+103/16 18:36
16F：推 sulaeric: 背包太短了。都靠肩膀去支撐03/16 19:05
17F：推 ping870224: 不放心的話 帶包包去登山用品店問店員看看03/16 22:02
18F：→ dreaminc: 除了太短 重心有點後傾外 你是第一次背12走嗎?03/16 22:07
19F：推 vi000246: 下次把肩背帶放鬆 看背包能不能撐著 如果撐不住03/16 22:24
20F：→ vi000246: 就是腰那邊沒撐到重量03/16 22:24
21F：推 shuxue07: 你的肩帶調整扣都跑到胸前了，明顯背長太短了。真正夠寬03/16 22:50
22F：→ shuxue07: 夠舒適的地方都跑到你的背上了03/16 22:50
謝謝各位前輩
看來背板真的要再拉長一點
下次爬山再來感受看看
※ 編輯: wrrp (123.195.47.34 臺灣), 03/16/2021 23:06:16
23F：推 SYOTEN: 背板拉長應該沒用啦。 原則上是腰帶定位後(蹲下時腰帶能 03/17 08:08
24F：推 SYOTEN: 束緊的最低高度)框架要稍高於肩膀，肩帶連結背包處稍低於 03/17 08:08
25F：推 SYOTEN: 肩膀。 03/17 08:08
27F：推 BigSuckTube: 感覺太垂了 03/17 10:11
to S大 所以是背包的肩帶太短了嗎？
因為上面大大講的背長 我一直以為是背板
現在才知道原來是在說背包的肩帶
※ 編輯: wrrp (111.243.105.172 臺灣), 03/17/2021 12:30:13
28F：推 AdamGW: 背板拉長沒用+1，換顆適合你背長範圍的背包比較實際 03/17 14:56
29F：→ lca0319: 你有感覺到腰部髖骨在幫妳分擔重量嗎？ 12kg/70好像蠻大 03/17 20:01
30F：推 SYOTEN: 框架(通常相當於肩上懸吊帶連結背包處到腰帶的距離)太矮 03/17 21:07
31F：推 SYOTEN: 我先前貼錯連結，應該是要看這篇 03/17 21:09
34F：→ knanda: 這影片講非常詳盡，只要是大背包都適用 03/17 21:43
35F：推 diablo4: 樓上這影片真的詳細，推一下 03/17 22:01
36F：推 sifun: 推上面這影片 真是好東西 03/18 00:35
37F：推 evilcherry: 看起來就這顆對你來說明顯太小 敗家吧 03/18 01:17
38F：推 s3926293: 背長是調整背板沒錯呀，另外腰帶要包覆髂骨兩側並拉緊 03/18 02:00
39F：→ s3926293: 才會有效 03/18 02:00
40F：→ evilcherry: 但Aura AG好像不能調 03/18 17:13
41F：→ evilcherry: 基本上這種使用預應力背架的背包都不能調背長 03/18 17:14
42F：→ sifun: aura ag 可以調整背長 請參閱原廠說明書 03/18 19:17
43F：→ sifun: 說真的如果不會調就去登山用品店買 03/18 19:18
44F：→ sifun: 台中的 台北山水河南店 鄉野情五權店 專業度都超好的 03/18 19:19
45F：→ sifun: 買了一個很頂的背包 結果不會調整或是沒調好 真是浪費 03/18 19:19
46F：推 sifun: 原PO的腰帶中間有在髖骨上方一點點嗎? 03/18 19:28
47F：→ sifun: 另外胸帶大概在鎖骨下方2.5公分 太高就要放背長 03/18 19:29
48F：→ sifun: 其他的請參照說明書 原廠網站有得下載 03/18 19:29
49F：推 sonja1314: 感謝影片分享，真的很清楚 03/20 00:48