作者snecma (每天心發現)
看板outdoorgear
標題[討論] 高山症預防之行前人參食用!
時間Sun Feb 9 23:17:21 2014
Dear 各位大大好
話說小弟週六去高雄百岳逛門市時,恰巧在二樓聽到
一個登山的老前輩跟其他的顧客說解高山症之嚴重
性,其中有提到爬高山前一至兩週,可以喝人參茶來
提高血液中含氧量,減少高山症之發生,話說人參真
的跟紅景天一樣有這麼好的效用嗎?因為人參家裡
幾乎都會拿來泡茶喝,算是很容易取得之中藥材
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.7.66
1F：推 isacjvdov:人蔘超貴的耶 紅景天便宜多了 02/09 23:19
2F：→ pzubfwss:人蔘跟紅景天兩者對高山症皆沒醫學實證 02/10 02:07
3F：→ pzubfwss:可飲 但不保證喝了就不會中高山症 02/10 02:07
4F：→ m06:我以為紅景天有說＠＠ 02/10 03:17
5F：推 whiterose:Q10可以救急~ 02/10 03:34
6F：推 Zrst:我都d0睡前吞半顆丹木斯 02/10 09:27
7F：推 kingha:出發前讓身體充分休息比較實在 02/10 12:29
8F：推 feywen:我覺得紅景天有效耶,但用量要多,用熬煮的,把藥效煮出來 02/10 13:49
9F：→ feywen:丹木斯吃了手腳指尖會麻麻的,感覺不太舒服 @@ 02/10 13:51
10F：推 isacjvdov:我吃丹木斯手腳臉都麻麻的 而且頻尿 超煩的 02/10 14:36
11F：→ frice:副作用囉~ 02/10 17:05
12F：推 VelocH:dimaox應該是比較有醫學證實的預防高山症的藥 02/10 23:40
13F：→ VelocH:有興趣可以看看論文，250mg就有效了；我吃也是不太舒服XD 02/10 23:42
14F：推 mid9ht:可以吃威而鋼 02/11 01:11
15F：噓 baiweilo:1.血氧濃度跟高山症沒有直接關係 02/11 23:20
16F：→ baiweilo:2.威爾剛只對高山肺水腫有預防跟療效，對急性高山症則否 02/11 23:21
17F：→ baiweilo:3. acetazolamide是處方用藥，雖然藥局都直接賣，但還是 02/11 23:21
18F：→ baiweilo:跟家庭醫生做諮詢會比較好 02/11 23:22
19F：→ baiweilo:紅景天就當安慰劑吧 安慰劑的療效也是不可忽視的 02/11 23:26
20F：→ neverfly:覺得紅景天有效的應該舉證自己沒吃就會有嚴重高山反應 02/11 23:59
21F：→ neverfly:否則也不能證明是吃了有效還是本來就不嚴重 02/12 00:00
22F：→ neverfly:當初剛接觸高山行程的時候也是行前很認真在喝紅景天 02/12 00:03
23F：→ neverfly:上山後同行朋友有嚴重高山反而我沒有，就覺得超有效 02/12 00:03
24F：→ neverfly:後來發現我就算沒喝，上山還是活跳跳 02/12 00:04
26F：→ m06:我不是專業人士 僅提供網路簡易搜尋到的資料 02/12 03:26
27F：→ m06:之前在雪山也遇過外國研究生來台研究紅景天vs高山症反應 02/12 03:27
28F：→ baiweilo:沒辦法看全文，無法得知他的研究方法，只看摘要是說紅景 02/12 19:22
29F：→ baiweilo:天能預防高山症跟增進高海拔運動表現，但效果不如diamox 02/12 19:23
30F：→ baiweilo:證據強度不太夠就是 02/12 19:23
32F：推 scsw:紅景天Rhodiola crenulata沒特別療效 02/13 00:14
33F：→ scsw:台灣自己的paper，有長庚台大醫院、台大做的 02/13 00:15
35F：推 feywen:我在中甸3100有輕微高山症,之後喝紅景天上岡仁波齊5600沒事 02/20 14:07
36F：→ feywen:這算舉證嗎?ㄎㄎ大概會說不同時期身體狀況不同所以舉證無效 02/20 14:08
37F：→ feywen:吧,原來在這版分享經驗還得舉證,要不要寫論文給你審核啊 02/20 14:09