作者czox0401 (czo)
看板need_student
標題[臺北] 女 重訓 減脂 增肌
時間Wed Aug 5 03:23:43 2020
1.科目：重訓
2.地點：台北運動中心/連鎖健身房/可討論
3.時間：平日週末下午晚上
4.希望待遇：1000/hr
5.教師性別：女
6.連絡方式：站內信
8.自介或經歷：
不論是初學者，想踏入健身房
或者想要減脂練線條，學習自由重量
我都可帶領您了解
重視教學質量，動作安全性為主，負重為輔
本人兩年健齡，考取C級
會帶領你了解基本動作，營養比例，增肌減脂知識，開菜單課表等等
了解女生喜歡的翹臀或美背
女生練的不只是肌肉，而是線條的美，自信的美
有興趣的人可來信，謝謝
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