作者czox0401 (czo)
看板need_student
标题[台北] 女 重训 减脂 增肌
时间Wed Aug 5 03:23:43 2020
1.科目：重训
2.地点：台北运动中心/连锁健身房/可讨论
3.时间：平日周末下午晚上
4.希望待遇：1000/hr
5.教师性别：女
6.连络方式：站内信
8.自介或经历：
不论是初学者，想踏入健身房
或者想要减脂练线条，学习自由重量
我都可带领您了解
重视教学质量，动作安全性为主，负重为辅
本人两年健龄，考取C级
会带领你了解基本动作，营养比例，增肌减脂知识，开菜单课表等等
了解女生喜欢的翘臀或美背
女生练的不只是肌肉，而是线条的美，自信的美
有兴趣的人可来信，谢谢
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