五月下旬開始，到現在八月進入下旬，是我近幾年來變化最大 的三個月，除了要正視前年健康檢查的一些紅字外，這個月開 始也去醫院處理一些東西，這部份目前倒是暫告一段落，正在 做傷口護理。 目標是明年健康檢查，紅字可以減少一些，降到接近正常值。 本來去醫院的部份後續還有規劃，我是打算今年全部處理完的 ，但騎車來回的路途遙遠、又是下班尖峰時段，交通亂到.... 很不想再繼續，才先告一段落。 目前佔我最多時間的就是健檢的紅字部份，健檢開始有複數紅 字是至少15年的事了，到兩年前達到高峰，其中有幾個比較麻 煩的 1 較高的收縮壓 2 脂肪肝 3 骨密度 4 BMI . . 目前佔我最多時間的，就是這幾個的調整，而且會一直持續調 整，沒有時間表。有幾個要等明年健檢才會知道，但可透過觀 察其它數值的變化(如血壓)來間接推測其它數值是否跟著改善 沒有時間表。因為我還沒卡關，這代表目前的變化仍是明顯的 ，而且還可以持續下去。所以我要減少變數，才能專心。前陣 子曾痛到趕緊請假去醫院，吃抗生素，但那段期間剛好有盡快 完成公司專案，就能專心處理這個變數，若有其它雜七雜八的 事，就會變得複雜不可測。 根據經驗，再來會開始陸續出現很多光怪陸離的事情來不斷地 干擾我，這是宿命，上個月初就開始了。是以變數越少，我才 能越能專心去面對那些事。例如我最近習慣早睡，但不知哪個 大樓鄰居原本安靜很久了，最近晚上又開始用力蹬地板、搬東 西、走跑跳、....，若是以前可能拿球棒去按門鈴了再罵幹X 涼吵啥洨啦..，而目前不需要，因為身體已經初步調整到可近 乎無視這種情況的發生，但前提就是我沒有因為其它事而心煩 或打亂生活節奏(就是沒有因其它變數而出現疊加的情況)。 我預估，比方以體重(它當然也是紅字)來說，大概至少要再降 個 15～20kg 才會卡關，在卡關前，其它事我暫時都不想分心 ，很多在三個月前仍在做的事，現在幾乎都沒做了，那些事有 很多都是基於一些無聊的原因才去做的，從根拔除掉那些原因 後，就沒必要再花時間再那些事情上面了。 至於 sanc，我不想將它歸類在「那些事情」，但目前只能說， 我會撥最低限度的時間給 sanc，而這是在我已經沒撥其它時間 在三個月前我仍在做的許多事情的前提上。撥不出其它時間連 續且夠長的時間了，這就是近況。 --

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