條列式說明。 一、上個月底到這個月初，狂加班，幾乎天天住公司，不過加班 　　完哩。在公司時啥都不想做，很悶，就去狂練RO，這點也對 　　hlead 跟 deus 比較抱歉，因為加班時都在看程式下指令， 　　再 qc 的話我會抓狂... 二、我辦了麥當勞無限上網卡，所以最近應該都會帶NB到麥當勞 　　上網，主要是人多的地方 coding 起來比較不無聊。我最近 　　會先把 hlead/deus 的區域 qc 完畢(在家做)，然後是開放 　　五個區域＋關閉 usecard，最後就是我那個新系統的完成。 　　（暑假結束前) 三、我最近又開始控制飲食，我準備用七天的時間(含今天)逐漸 　　減少飲食量，七天過後一天的飲食將只剩早餐，以及晚餐的 　　現榨純果汁或水果或自助餐的純蔬菜餐(蛋肉類在早餐補充) 　　，其它時間就是喝水＋運動＋睡眠。目前體重 9x 但是腰圍 　　不像以前那樣是 4x，而是 36 附近... 　　所以這次減肥應該可以比之前更有效地減掉水桶腰... 　　話說這次真的就是減肥啦，又快到一年一度的健康檢查哩.. 四、進入九月後又要忙工作，但是那些工作可以提早完成，只是 　　我實在很懶..看來我需要心理建設一下。假設可以提早完成 　　，完成後一直到年底，在公司就很閒哩.. 　　我看我盡量說服自己好了，我擬了幾個策略.. 　　1)將 ptt 我的最愛縮減到剩 10 個以下。 　　　(每次花在看文回文的時間頗長) 　　2)減肥, 養足精氣神. 　　3)不玩 online game(或一個禮拜只玩一下下) Laechan --

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