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各位版友晚安,小弟開始靜坐一週的新手而已(應該說好幾次想嘗試過一陣子又放棄) 我有個困擾就是每次開始靜坐後大概是比較寧靜,都會突然想起已經忘記但可能 重要或不重要的事,或是對一些工作突然想到解決方法, 譬如 下禮拜要去南部玩的車票應該昨天就要定了還沒定! 論文有一個段落可以這樣寫就解決了! 我早上上班答應要打電話回復某個客戶某件事情現在才想起來! 某個誰要約我去哪裡我都還沒回答他 我的牛奶今天到期忘記喝了 諸如此類的事情,我暫存記憶體很短,不馬上處理等一下,可能又忘了,雖然盡量平日 就做好筆記,但每次靜坐就是都會想到一些有的沒的,請問各位會馬上先把事情完成嗎 ?還是隨時準備個紙筆在旁邊想到就先記錄一下?不過就算我只是先筆記起來,感覺就整個 靜坐思緒都亂了...(我倒不會因為沒處理會一直想著某件事干擾靜坐,我很擅長忘記...) 很搞笑的是我現在打這篇也是在我靜坐突然想到的...之前每次都在靜坐想到,告訴自己 先完成靜坐再說,馬上又進入"空"的世界忘光。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.71.123.53 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/meditation/M.1582990934.A.8CC.html ※ 編輯: spiritempire (219.71.123.53 臺灣), 02/29/2020 23:44:59 ※ 編輯: spiritempire (219.71.123.53 臺灣), 02/29/2020 23:50:06
1F:推 yule1224 : 跟你一樣 XD 我是就去馬上處理 不然 135.0.168.174 03/01 00:22
2F:推 yule1224 : 做筆記是個好主意,思續亂了就重新 135.0.168.174 03/01 00:25
3F:→ yule1224 : 入靜吧,反正有練功都會增長 135.0.168.174 03/01 00:25
4F:推 yule1224 : 很善常忘記很讚耶 你應很快就練到 135.0.168.174 03/01 00:29
5F:→ yule1224 : 忘記身體出神的地步,出神後若能讓 135.0.168.174 03/01 00:29
6F:→ yule1224 : 自己繼續打坐,看一些前輩的經驗, 135.0.168.174 03/01 00:29
7F:→ yule1224 : 進步的速度可是一日千里 135.0.168.174 03/01 00:30
8F:推 yule1224 : 看我轉那篇出體打坐通周天記 135.0.168.174 03/01 00:35
9F:推 ilanese : 一、靜坐對於念頭的處理原則:頂多 1.169.6.76 03/01 13:14
10F:→ ilanese : 觀照著念頭就好,讓念頭自然生滅即 1.169.6.76 03/01 13:14
11F:→ ilanese : 可,不要去追憶念頭,也不要去思考 1.169.6.76 03/01 13:14
12F:→ ilanese : 這些念頭。 1.169.6.76 03/01 13:14
13F:→ ilanese : 二、真坐不下去,就做好做滿下坐的 1.169.6.76 03/01 13:16
14F:→ ilanese : 程序,先去處理心中掛念之事。 1.169.6.76 03/01 13:16
15F:推 adampolo : 這樣不是很好嗎?特斯拉和拉努金就 110.30.176.210 03/03 10:22
16F:→ adampolo : 是會隨時筆記想到的東西,才能有這 110.30.176.210 03/03 10:22
17F:→ adampolo : 麼多的發明。 110.30.176.210 03/03 10:22
18F:推 music741852 : 我會讓它過去 重要的事你還是會想起111.241.114.224 03/03 12:58
19F:→ music741852 : 在需要想起的時候 除非你忘不了這些111.241.114.224 03/03 12:58
20F:→ music741852 : 心緒 大大影響你那你這次的坐也無用111.241.114.224 03/03 12:59
21F:→ music741852 : 同推a大說的筆記,我自己有本雜記本111.241.114.224 03/03 13:00
22F:→ music741852 : 很亂但是所有平日閃過的事都會在上111.241.114.224 03/03 13:01







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