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爬過文 前被提到收功的幾項提到: 類似洗面、梳頭、叩齒、拍打等不僅有美容、活血、保健等功能,還有散氣作用。 揉丹田各36下,可以氣歸丹田。 請問洗面、梳頭、叩齒、拍打 這些事是揉腹前做 還是先揉腹再做呢 謝謝 --



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1F:推 ultrayoga : 揉腹時加上意念能量回丹田更佳,之 1.164.245.104 12/13 01:04
2F:→ ultrayoga : 後再做其他的動作。記得最後再加個 1.164.245.104 12/13 01:04
3F:→ ultrayoga : 封閉脈輪的意念。 1.164.245.104 12/13 01:04
4F:→ worldrr : 這個先後的道理是什麼?111.250.216.243 12/13 11:56
5F:推 ultrayoga : 能量先,後肉身 1.200.208.119 12/13 14:48
6F:→ ultrayoga : 最後,加保險,封脈輪,以防能量持 1.200.208.119 12/13 14:49
7F:→ ultrayoga : 續對外大幅交流 1.200.208.119 12/13 14:49







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