作者worldrr ()
看板meditation
標題[問題] 剛大怒時可以打坐嗎
時間Sun Oct 8 17:14:10 2017
請問剛大怒時可以馬上靜坐嗎
之前靜坐的經驗 以為靜坐可以平復情緒
但是又有靜坐的書上面寫到 大怒不可以坐
不知道會又什麼後果?
謝謝
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1F：→ ilanese : 情緒波動很大的話，最好不要靜坐。 1.162.24.4 10/08 18:47
2F：→ ilanese : 因為那個效果也不會好的，應該根本 1.162.24.4 10/08 18:48
3F：→ ilanese : 就坐了幾分鐘就坐不下去了。 1.162.24.4 10/08 18:48
4F：→ ilanese : 不如去散步或做其他放鬆的事情，先 1.162.24.4 10/08 18:49
5F：→ ilanese : 讓自己的情緒平復下來比較好。 1.162.24.4 10/08 18:49
6F：推 chialalala : 憤怒也是一種能量，當然可以靜坐 49.216.101.197 10/09 13:05
7F：推 loften : 如果你是單純打禪靜坐 應該無妨118.167.175.225 10/11 11:02
8F：→ loften : 如果你是練氣的話 就先不要118.167.175.225 10/11 11:02