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試了幾天這法子 挺適合剛上坐時,心還沒靜下來時用 可以較快進入狀況 但開始定下來後 就自然而然不想再做了 會轉定印 請問原po是一直如此做到下坐嗎? ※ 引述《chessjim (jim)》之銘言: : 我的打坐方法是跟茅山黃派的老師學的 : 因為不調息,不守竅跟一般法門不同 : 所以po出來跟大家討論一下 : 散盤 : 雙手手掌朝上放在膝蓋上 : 吸氣時雙手的中指與無名指向內握拳按壓勞宮穴 : 吐氣時放開中指與無名指 : 聽老師說可以坐到物我兩忘 : 我自己則覺得很容易進入無念的狀態 : 不知道有誰跟我一樣的坐法嗎 : 還是有前輩有什麼看法可以分享給我知道嗎 : 謝謝 --



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◆ From: 125.224.2.37
1F:推 chessjim:我也是會轉成其他打坐法,例如數息,內觀,無為法 08/20 03:39
2F:→ kennykou:ㄟ 很有用, 只是小試一下 就發動氣機。 全身好燙 XD 08/21 09:08
3F:推 juicelover:其實我記得那手印算是xx道的手引,也是坎離的一種 08/21 10:03
4F:→ juicelover:不過那種手引的確可以加強氣走,但只是加強喔。 08/21 10:04
5F:→ juicelover:初學還蠻好上手,但是後來我練到已經沒有印了。 08/21 10:04
6F:→ juicelover:總之藉由形式返回。這是一個好方法。 08/21 10:06
7F:→ juicelover:我不想亂教,不過這手引轉過來試看看,會有特別的感受 08/21 10:08
8F:→ aaa555:手掌朝上和朝下都有氣的意義,因人體質而定喔.. 08/21 10:12
9F:推 juicelover:嗯,我是發現反不反跟時間有點關聯, 08/21 10:14
10F:推 juicelover:很多耶,那時的層次呀,所以這也是最後都不打的關係。 08/21 10:17
11F:→ juicelover:聽聽,個人經驗。不過話說我是不小心發現的。 08/21 10:19
12F:推 aaa555:除了向上向下還有相對的,還有傾角度..都因功能體質不同而變 08/21 10:30







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