作者yuhen0121 (Saber喵)
看板meditation
標題[問題] 至底的道教靜功
時間Mon May 24 00:13:18 2010
※ [本文轉錄自 soul 看板 #1B-LFofS ]
作者: yuhen0121 (Saber喵) 看板: soul
標題: [問題] 至底的道教靜功
時間: Mon May 24 00:12:29 2010
繼上次那恐怖的經驗 ( 其實後來念的時候好像就沒那麼恐怖了 ) 之後
又來個問題啦~
直接切重點
靜坐的時候盤坐，聽息，雙手放置丹田附近
莫約聽息三到五分鐘，會感覺眉心有股牽引的力量，好像要我集中精神去看那邊
看一看還真的好像有一整片光，不過想想可能是自我感覺良好就不care那個
把注意力繼續放在聽息
不過眉心還是會有股牽引的力量
來問問是不是我做錯了甚麼=_=......
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推 shixxhong:天佑女王!!!! 05/15 21:18
推 sxxxs:英國有Saber That's all 其他都不重要 都是垃圾 05/15 21:19
推 kunixxka:還有英國女王！！！ 05/15 21:19
推 Ganxxx5566:英國最棒的一點就是有女王 05/15 21:20
推 yuhen0121:找我嗎? 05/15 21:21
偉哉，Saber!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.53.208
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1F：推 ilanese:你因為看太多東西了，在靜坐時拋棄不了那些東西，就是如此 05/24 00:21
2F：→ ilanese:而已。 05/24 00:21
3F：→ ilanese:東學一點，西學一點，拼拼揍揍，老實說妳如果靜坐不要坐的 05/24 00:23
4F：→ ilanese:太好，可能對妳反而有利。 05/24 00:23
5F：→ ilanese:沒什麼功力的初學者，靜坐想要走火入魔還真不容易…… 05/24 00:24
6F：→ ilanese:我都忘了，這是妳第幾種嘗試的靜坐方法了？ 05/24 00:24
7F：→ yuhen0121:老實說是一-_- 05/24 00:26
8F：推 holycow74105:我常常會把樓上和yule大搞混…XD 05/24 00:27
9F：→ yuhen0121:那個恐怖的經驗是說念藥師咒的時候有奇怪的聲音 05/24 00:27
10F：推 ilanese:抱歉！我好像搞混你們兩個了…… XD 05/24 00:29
11F：→ yuhen0121:應該是沒有搞混 05/24 00:32
12F：→ ilanese:性別搞混、年齡搞混，不過看了一堆東西應該沒有搞混。 XD 05/24 00:37
13F：→ ilanese:我自己在猜啦！因為那篇文章有提到聽息、觀光，你應該就受 05/24 00:38
14F：→ ilanese:到一些影響了。 05/24 00:38
15F：→ ilanese:我自己曾經訓練過自己一個方式，靜坐前告訴自己的內心要捨 05/24 00:40
16F：→ ilanese:掉對光的執著，然後就看不到光了。 05/24 00:40
17F：→ ilanese:但也只可以練個幾次，因為終究是要無取無捨的，才合乎自然 05/24 00:41
18F：→ ilanese:。 05/24 00:41
19F：→ ilanese:但這類練習，是要給常常在靜坐時看到光的人來練的，後來我 05/24 00:43
20F：→ ilanese:自己對此有一些領悟，靜坐時的許多相及覺受可能大多是自己 05/24 00:43
21F：→ ilanese:內心希求的一種顯現。 05/24 00:44
22F：推 yule1224:我也常搞混 以為是我自己 05/24 00:49
23F：推 yule1224:原PO的ID跟我的中文英譯好像阿 05/24 00:51
24F：推 trueamour:眉心那個只是氣感牽引而已，照見五蘊皆空這句話已包含了 05/24 01:00
25F：→ ilanese:我也嘗試了在靜坐前，告訴自己要如何如何？那個效果超誇張 05/24 01:00
26F：→ ilanese:的。 05/24 01:00
27F：→ trueamour:你問題中的答案，何謂照？為何要說我們的感覺是空相？就 05/24 01:00
28F：→ trueamour:待原po跳脫了觀息的方法後，自然就會突破了。 05/24 01:01
29F：推 yule1224:剛問一下原PO的年齡 我大驚 這是真的嗎!!!!! 05/24 01:02
30F：推 ilanese:他是國中生啊！哈哈…… 05/24 01:02
31F：→ yuhen0121:感謝大家回覆，我會試著用ilan前輩的方法 05/24 01:03
32F：→ ilanese:基本上，還是以兒童觀畫法對治，文章代碼(AID): #1AzkO_ym 05/24 01:04
33F：推 ilanese:要分析的話，這是身體覺受上的干擾，而這種干擾應該是源自 05/24 01:07
34F：→ ilanese:於你的內在想法，而你的想法可能是受到閱讀資料的影響。 05/24 01:07
35F：推 yule1224:在讀一些NEW AGE觀點後，我現在滿同意I大的說法了 05/24 01:11
36F：推 ilanese:不專注、不執著於前六識產生之現象及隨之而起的心念上。 05/24 01:11
37F：→ yule1224:實像是從思想轉化的 05/24 01:11
38F：推 ilanese:那個扯太遠了，但靜坐時你原來的內在想法（或是欲望？） 05/24 01:13
39F：→ ilanese:會多多少少影響你的。 05/24 01:14
40F：→ ilanese:特別是耳根輕，容易受影響的人或是膽小的人…… 05/24 01:14
41F：→ ilanese:其實我是建議要靜坐的人，一定要有深厚的宗教信仰，靜坐前 05/24 01:15
42F：→ ilanese:先誦持你最相信的咒語或是神祇聖號，先祈請神祇護持你，這 05/24 01:16
43F：→ ilanese:樣子你才不會害怕…… 05/24 01:17
44F：→ ilanese:靜坐時，如見任何異象，勿喜勿怕，最基本的作法就是要冷靜 05/24 01:18
45F：推 yule1224:我發現我持咒或念聖號反而會怕 05/24 01:18
46F：→ ilanese:，真害怕的話，誦持你最相信的咒語或是神祇聖號。 05/24 01:19
47F：推 ilanese:因為你的個人意識太強了，平時沒感覺，真持咒或念聖號時， 05/24 01:20
48F：推 yule1224:那可能是誦持喜歡的人的名字 05/24 01:21
49F：→ ilanese:把你平時碎碎念的心聲暫時壓下來了，你心靜下來，你反而害 05/24 01:21
50F：→ ilanese:怕了。 05/24 01:21
51F：→ ilanese:你不習慣心靜下來的感覺吧？久了就會習慣了。 05/24 01:22
52F：推 yule1224:恩 好像滿對的耶 OK 格煙去 05/24 01:23
53F：推 ilanese:我還是第一次聽到會去誦唸喜歡的人……而且會害怕的話，就 05/24 01:26
54F：→ ilanese:代表你對倆人之間的關係沒把握或根本是暗戀。（我也可以擺 05/24 01:27
55F：→ ilanese:一攤了。） XD 05/24 01:27
56F：推 BeautyEgg:誦持喜歡的人的名字... xDDDD 哎唷 05/24 01:28
57F：→ BeautyEgg:這樣會很害羞耶 xDDDD 05/24 01:28
58F：推 yule1224:呵 哈 我曾聽過一個鬼故事 不說細節了 直接說重點 05/24 07:32
59F：→ yule1224:就是當你遇到恐怖的事情時，若在當刻說了某個人的名字 05/24 07:32
60F：→ yule1224:那個人就會經歷相同的事 05/24 07:33
61F：→ yule1224:所以喔 與其靠神不如靠喜歡的人 05/24 07:35
62F：推 yule1224:通常阿被我喜歡的都是很優的人，所以他一定知道怎麼處理 05/24 07:56
63F：→ yule1224:然後我就可以趁機問他"怎麼辦怎麼辦，我遇到好恐怖的事" 05/24 07:57
64F：→ yule1224:他會說"我也有遇到耶" "你也是在X時遇到嗎" "恩，好有緣" 05/24 07:58
65F：推 juicelover:不要去下太多的定義。很難喔你現在還不了解。 05/25 08:06
66F：→ juicelover:看著它發生跟結束，之後就會有意想不到的感受出現了 05/25 08:08
67F：→ popoan:奇乎! 專心坐反而頭腦餛飩,隨便坐反而頭腦清楚? 05/25 09:27