作者lindalo (愛玩電腦遊戲的阿姨)
看板meditation
標題[請益] 自覺坐一會兒念頭少很多但無法繼續堅持下去是自我感覺良好而
時間Thu Mar 25 22:35:48 2010
情緒平復後,恢復每晚靜坐的功課,覺得念頭有變少但就是沒耐心持續,
這樣是不是沒有真正靜下來啊,只是自我感覺良好而已?真正靜下來是不會感覺
自己坐了多久的是嗎?如果真是這樣我還要多努力才行了。謝謝指教。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.198.73
1F:推 hesta:情緒平復後?想必之前有件大事發生,沒處理好的話會卡很久 03/26 08:12
2F:→ hesta:管你幾千年功力 03/26 08:12
3F:→ hesta:的確如果真入靜的話是不會感到"不耐煩"的 03/26 08:14
4F:推 luzifur:正常進度 表示有進步 比念頭還亂時好多了 03/31 16:11