作者lindalo (特級乾物女)
看板meditation
標題[問題] 請問靜坐完可以喝冷開水嗎?
時間Sat Dec 26 20:29:50 2009
又要打擾各位了，
由於睡前要吃藥，我在睡前靜坐的，
冬天的冷水都變成有點冰的水了，不知道
下坐之後能不能喝這麼冷的開水，還有
請問可以在開著電腦的房間裡靜坐嗎?
如果在靜坐前吃藥的話，我怕坐沒多久我就睡著了，
所以都在下坐後吃，但因為冬天的關係，冷開水
變很冰，我不知道下坐後可不可以喝這麼冰的水，
只得請教各位先進了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.198.73
1F：→ yuhen0121:其實不論靜坐與否，人都不適合喝冰的水... 12/26 23:35
2F：→ redeploy:只要是低於體溫的水 都不適合 12/27 00:15
3F：推 ilanese:你可以拿個熱水瓶裝熱水，拿個保特瓶裝冷水，真覺得熱水太 12/27 10:49
4F：→ ilanese:熱時，就混合冷水為溫水弄來喝 。 12/27 10:50
5F：→ ilanese:吃藥的話，建議在靜坐之後。 12/27 10:50
6F：→ ilanese:一般多半是建議，靜坐前一兩個小時以上不吃東西的。 12/27 10:51
7F：→ a3435357:(超愛喝清心的 12/27 13:04
8F：→ a3435357:(超愛喝清心冷飲的 12/27 13:05
9F：→ starbow:想問一樓 可是日本人不論季節都愛喝冷水加冰塊耶 12/27 22:50
10F：→ starbow:即使外頭下雪很這樣喔 這是他們的生活習慣 這又何解? 12/27 22:51
11F：→ starbow: 也 12/27 22:52
12F：→ yuhen0121:應該算我說的不清楚吧，冏，每個種族的人都不一樣囉 12/28 00:04
13F：→ yuhen0121:不要違背自己身體運作就好，冏/ 12/28 00:04
14F：推 redeploy:所以日本人得胃病的很多 12/28 21:46
15F：推 ilanese:理論上，喝熱水放到適溫會比較好，今天試過一個方法，就是 12/29 10:50
16F：→ ilanese:拿一個杯子放冷水，將熱水瓶裡的熱水放在一個易導熱的杯子 12/29 10:51
17F：→ ilanese:裡，然後將裝有熱水的杯子放在有冷水的杯子裡冷卻。 12/29 10:52
18F：→ ilanese:靜坐前、後都要喝溫水，關於有關靜坐喝水的問題，都能專門 12/29 10:54
19F：→ ilanese:寫一篇了。 12/29 10:54
20F：→ lucifiel555:喝溫水好~多喝溫水多運動聽說有助於減緩氣動的不適^^ 12/31 16:38