作者zabaglione (mint)
看板marriage
標題Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷？
時間Mon Jul 5 21:26:15 2021
原文恕刪
看大家的推文一面倒建議原po離婚
但是就我身邊看到的例子
都是已經被罵到有點失去判斷力跟自信心
被說服對方是唯一會收留他的人
也因為被這種關係困住
通常生活圈也非常狹隘
無法(或沒有意願、或喪失自信而無能力)拓展視野去認識別人
重新認知自己的價值
以原po的例子
如果因為有感情、捨不得、覺得對方會改
就會無法果斷斬除這段關係，而留下繼續被傷害
有幾篇回文提到諮商可以了解根本的原因
那想請教大家，就操作sop而言
要如何一步一步，從簡單到困難
循序漸進走出這個心理陰霾重獲快樂呢?
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會發文詢問是因為身邊女性朋友也是遇到這種情況
交往前男方溫柔體貼大方，交往後逐漸顯露控制慾
交往幾個月就開始干涉甚至想管理女方用錢
(不准女方有個人獨享、奢華、娛樂性花費)
並標榜“為兩人生活努力”要求女方支付共同花費，或為男方買單
(女方質疑後再說是開玩笑，怪女方太認真看待玩笑)
會用“在乎女方”或 “自己作法才正確”為由，
以體力優勢做出女方不願意的事情(搜女方東西、搶女方手機)
男方收入與學歷低於女方，
交往前常常說擔心高攀不上女方，很想留住女方在身邊
但交往後卻常常言語羞辱、語帶命令和質疑女方想法不周
讓女方常心生畏懼與壓力，後來女方也受不了主動提分手了
可是分開後多少因為舊情難捨，期待對方如果會改還是可以和好
也或許因為自信被摧毀，沒有信心再去認識別人，
一時之間對人失去信任，低潮時還會責備自己，
是不是因為自己很糟，才會把男方從交往前溫柔的人變得這麼可怕
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一開始，也是直接分析利弊得失給朋友聽
狀況好的時候，朋友會附和我們說還好有分手真是好險
狀況不好的時候，就會想聯絡，也許自己跟男方可以一起改變，可以好好相處
所以想請教有經驗的朋友，
在決定離開或離開後，是怎麼堅定自己的內心
不再被對方那些惡劣言語留下的傷疤刺痛而厭棄自己
不再抱持對方會改的期望而無法離開
就像剛新婚四個月的原po，或是身邊已經分手但還無法站起來的朋友
大家除了「離婚」、「分手後封鎖」，還會給予什麼建議或心理建設呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.20.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/marriage/M.1625491577.A.F40.html
可是現在是需要堅定離開念頭的建議
有給朋友看過了喔
2F：推 candyrainbow: 這就是PUA啊...... 07/05 21:37
※ 編輯: zabaglione (27.240.193.32 臺灣), 07/05/2021 22:04:31
3F：推 businesschou: 我覺得有時得靠外力幫助，友人有去諮商嗎？可以建議 07/05 22:10
因為戀情不長，所以朋友總覺得靠自己轉念就可以，但還是會鬼打牆
4F：→ businesschou: 她去諮商，不過要去一段時間，可能至少要一年半載。 07/05 22:10
※ 編輯: zabaglione (27.240.193.32 臺灣), 07/05/2021 22:16:34
※ 編輯: zabaglione (27.240.193.32 臺灣), 07/05/2021 22:18:34
5F：推 ting19860427: 去做一些自己一直想做但一直沒做的事，或是設立一 07/05 22:35
6F：→ ting19860427: 些目標，(例：養成運動習慣、買一個名牌包犒賞自己 07/05 22:35
7F：→ ting19860427: 、一個人拼2000片的拼圖之類的)讓自己先忙起來 07/05 22:35
※ 編輯: zabaglione (27.240.193.32 臺灣), 07/05/2021 23:51:41
8F：推 erty : 堅定離開這種事情只有她自己想清楚，不慢慢開始做 07/06 00:07
9F：→ erty : 就永遠不會堅定 07/06 00:07
10F：推 rosa0027 : 不知道耶 我覺得用說的沒用 要讓她自己發現才行 07/06 00:10
11F：→ rosa0027 : 外力:發現自己不能改變對方(發現一件完全不能接受 07/06 00:15
12F：→ rosa0027 : 的事 比如自己做了以前不屑做的只為了對方認同) 內 07/06 00:15
13F：→ rosa0027 : 在: 承認對方再爛其實是自己需要他 未來不能變好 07/06 00:15
14F：→ rosa0027 : 自己需要他持續爛..比如聖母+罪人+同情者(朋友) 所 07/06 00:15
盡量不再與她聊這個，希望她早日忘記
15F：→ rosa0027 : 以要小心 你們的勸解是幫助這個循環 07/06 00:15
16F：→ Agneta : 沒辦法 要自己想通才行 07/06 08:24
17F：→ nanalia : 換環境 去旅行 找到有成就感的事 交新的朋友 正常人 07/06 10:50
18F：→ nanalia : 還是很多 重要自己要改變 才不會再篩選到同樣的人 07/06 10:50
19F：→ nanalia : 生活總是在妳最糟的時候 又給妳迎頭痛擊 不要依賴從 07/06 10:51
20F：→ nanalia : 別人身上找到快樂 07/06 10:51
21F：→ nanalia : 最重要一定要換環境 遠離給妳負面的人 才有機會修復 07/06 10:52
22F：→ nanalia : 自己的生活 07/06 10:52
想辦法幫她維持自尊和建立自信心了
23F：→ UYC : 若心裡有卡住的盲點 給100個建議也沒用 為何你要求 07/06 18:05
24F：→ UYC : SOP的速成法 而不是讓她對症下藥的去諮商處理源頭呢 07/06 18:05
嗯嗯，我試著鼓勵她面對自己的課題
25F：推 sunluna : 先幫自己的生活找個目標為重心 脫離與對方的關係 07/06 19:09
26F：→ sunluna : 不管是工作健身進修認識新朋友都好 找回自己的生活 07/06 19:10
27F：→ sunluna : 不要讓生活再被佔據 想法上也要脫離對方為主的心態 07/06 19:13
28F：推 nalthax : 擴大生活圈同時切斷這個人的往來 07/09 09:27
謝謝以上建議，我會建議她停止聯繫的
※ 編輯: zabaglione (36.239.29.26 臺灣), 07/11/2021 01:33:48
※ 編輯: zabaglione (36.239.29.26 臺灣), 07/11/2021 01:34:38
※ 編輯: zabaglione (36.239.29.26 臺灣), 07/11/2021 01:36:55
※ 編輯: zabaglione (36.239.29.26 臺灣), 07/11/2021 01:38:54