你吃素了嗎？ 研究顯示：素食者比肉食者感到更快樂 2021.06.09 【本報綜合外電報導】吃素感覺更快樂？根據美國一個「追蹤快樂（Tracking Happiness ）」網站發表一項吃素變快樂（Eat Green，Be Happy）的研究報告，該研究主要在探討 素食主義和幸福感之間的關聯，據研究顯示，與葷食者相比，素食者感到的幸福指數更高 。 這個研究計畫總共訪問11,537名美國人，包含8,988名葷食者、422名魚素者、948名蛋奶 素者、1,179名純素者。研究共分為三大主題，第一部分調查受訪者的幸福指數，第二部 分調查受訪者未來是否會成為純素者，第三部分則是對素食主義的看法。 純素者的幸福指數高7％ 受訪內容為，「如果回顧你生命中的最後一年，你會用 1 到 10 的等級來評分你的幸福 感？」， 平均幸福指數為 6.9，肉食者的幸福指數最低，為 6.8分(1 到 10 分)，純素 者7.27、蛋奶素者7.31、魚肉素者：6.99。 數據顯示，純素者的幸福指數比葷食者高出了7%。對許多人來說，成為純素者對他們的心 理健康有顯著的正面影響，茹素的飲食習慣為身體提供了必需的營養素，以維持住身體所 需的能量。 該研究還有一項有趣的發現，在接受調查的近 9,000 名肉食者中，幸福指數較高的非素 食者認為自己未來更有可能茹素。研究人員發現幸福指數較高的人更有可能採用植物性飲 食。此外，他們發現幸福指數較高的人更有可能成為素食主義者，素食主義者也更有可能 保持快樂。 這項研究結果足以解釋，為什麼純素者比非素食者感到更快樂。 對素食主義的改觀 2015年有一份「吃素並不簡單(It Aint Easy Eating Green)」報告指出，只有吸毒者比 素食者面臨更多的仇恨和偏見。雖然這份研究僅有278位受訪者，但該報告已在全球廣泛 使用，直接強化了素食者不討喜的想法。這次研究團隊詢問肉食者對純素者（或純素主義 ）的看法，8,988 人裡只有不到 15% 的人持否定意見，與2015年的報告相比，民眾對素 食主義的態度逐漸改善。 對於這份研究報告，善待動物組織(PETA)國際計劃副總裁米米·貝赫奇Mimi Bekhechi表 示，「難怪素食主義者更快樂。因為透過保護動物和拯救地球，素食者可以擁有平靜和善 良的心」。 來源｜Vegan FOOD&LIVING https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=626168 -- 男女都應該好好孝順自己父母! 但 怎會有人叫別人辛苦生養的女兒 孝順自己? (臉在...?) 大小姑是《不孝女》? 想凹媳婦幫她孝順? 真XX!!! 媳婦孝順娘家的時間 被"瓜分"在婆家? [新聞] 照顧年邁爸媽 〈女兒〉多過兒、媳 2013/06/16 http://tinyurl.com/ltbrghb [新聞] (台灣) 女性45％有大專學歷 超越男性的39.3％ http://tinyurl.com/jubqrby [閒聊] 等〈雙姓時代〉來臨時 才去辦結婚!!!!!! https://tinyurl.com/y8dptjs7 自己的女兒:(婚前+婚後)都好好愛護吧! 若不窮，<婚後>別...(賣？丟？) 給夫家(養)!!! -- ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/love-vegetal/M.1623503434.A.BE2.html ※ sony577:轉錄至看板 regimen 06/12 21:10 ※ 編輯: sony577 (61.230.64.178 臺灣), 06/19/2021 19:15:23