2020年5月13日 （優活健康網新聞部／綜合報導）擔心洗腎，吃素或許可以幫上忙！55歲的楊媽媽三年前 因一場車禍到急診就醫，意外發現自己罹患腎臟病，且已進展到第四期。楊媽媽很擔心走 上洗腎一途，醫師評估她有茹素習慣，配合服藥、調整飲食與生活習慣即可控制，遂會診 營養師、腎臟病衛教師衛教，楊媽媽積極配合，三年來病況穩定。 代謝的毒素較少 能減輕腎臟負擔 台北慈濟醫院研究團隊分析2005年至2016年至該院接受自費健康檢查的5萬多筆、40歲以 上民眾資料，一一檢視其飲食習慣，結果發現純素食者、奶蛋素食者罹患腎臟病的風險較 雜食者降低了14~18%，即使已罹病的吃素者也能減緩疾病進程。 台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林表示，這是因為素食者攝取的纖維多、脂肪少，腸 道比較健康，且植物性蛋白質在人體代謝時，產生較少毒素，能減輕腎臟負擔，所以吃素 的人不僅能降低罹病風險，已罹病也能減緩疾病進程。 全台200萬名患者 7萬人需洗腎 郭克林主任指出，慢性腎臟病是全球性的健康問題，在台灣罹病者高達200萬人，每年血 液透析或腹膜透析的人口更突破7萬人。慢性腎臟病分為五期，前兩期的腎功能尚有正常 人腎臟的60％，但已開始出現蛋白尿、血尿等症狀，第三、四期分別邁入中度、重度腎衰 竭，進一步出現有水腫、高血壓、貧血、倦怠的情形。 第五期則是末期腎臟病變，身體已經無法排除體內代謝廢物與水分。三高、肥胖、代謝症 候群皆是腎臟病的危險因子，只要在第四期前，大多患者能透過飲食與生活方式的改變， 有效降低疾病的進展。 https://tinyurl.com/y7fmkwwx -- 魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目! 拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) [新聞] 性愛機器人席捲中國 李銀河：終會如家電般普遍 http://tinyurl.com/y8dapxfq --

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