容我發表一些想法 這篇文章正確性多少我不敢說 不過看完這篇文章,我還是給予一定程度的認同 作者的措詞是有點武斷的,也許他的一些觀念 有些不合時宜或錯誤(這我不清楚,根據上面的 朋友的說法),但可以見得的是此篇作者想要表達的 想法是健康天然的素食觀念與飲食習慣,這是無庸 置疑的,我是個吃全素的人,對作者提出的很多觀念 我很早就知道的,其中很多有爭議的觀點的模糊觀點 其實對我來說,根本幾乎不會碰觸到,因為那些 食物我根本不會去吃. 最近在看新世紀飲食和腸內 革命這兩本書,大概都和這篇文章內容蠻類似的 (當然不是指語氣宇措詞啦,指的是宣導的理念) 其實網路上的東西有時候本來就是滿主觀的 大家不用太在意啦 我推薦對這篇文章有意見或想了解更深入的朋友去看 這兩本書,真的是很棒的書 1.新世紀飲食 作者JOHN ROBBINS 琉璃光出版 ----已經出版八年多了,徹底該變了美國人的飲食習慣 在美國可說是家喻戶曉,相信很多朋友也看過 2.腸內革命 作者是世界微生態學會主席.腸內細菌學權威 光岡知足 文圓國際圖書出版 ----今年5月中文版剛出,內容是如何構築並利用腸道屏 障,來促進身體健康和預防疾病....等,這期的琉璃光雜誌有介紹 如果看完不錯,請大家告訴大家... 我會再把這兩本的簡介po在這裡,請大家多多指教 --

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