作者WiserWilly (大佑池九)
看板lostsleep
標題[問題] 植物燈可以代替太陽照人嗎？
時間Wed Nov 9 14:47:34 2022
秋冬之後太陽日照強度變弱、時間變短
但日照好處多多
可以幫助人晨間喚醒，提升體溫
讓人體自產維生素D、分泌退黑激素幫助晚上入睡
就連高緯度的歐美也會用燈照來代替陽光，避免缺日照的憂鬱症
想請問一般的植物燈照人就可以有同樣的效果嗎？
謝謝
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1F：推 gigi0316: 有意思的問題 11/09 19:58