作者funnylucy (Lucy)
看板lostsleep
標題[問題] 每天都很好睡,但都睡不飽..
時間Wed Oct 25 16:06:32 2017
我的狀況有一點難被人理解..
大約是今年開始有這種困擾,
我每天都沒幹嘛,就上班而已,
上班工作內容也沒有特別緊張,就普通而已,
同事也沒有特別討厭,至少比去年的那批好多了,
但是我就是很累...
一下班回家就只能睡覺,幾乎沒有辦法掙扎去做其他事情,
然後每天都睡到最後一秒才醒來,有時候會睡過頭,
醒來之後還是很睏,白天上班非常容易想睡覺....
請問有人也會這樣嗎??
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1F：推 bunnystar: 可以吃蜆精試試看 10/25 23:36
2F：推 lausai: 我跟你差不多吧 但我更慘是會睡睡醒醒 睡再久還是很累 10/26 17:09
3F：推 ps1234501: 我是一直會做惡夢，但持名地藏王菩薩有好一點 10/26 22:12
4F：→ sleep119: 建議做睡眠品質檢測，了解自己的睡眠狀況才能解決問題 11/08 08:35
5F：推 jungjialin: 你上班幾個小時啊？ 11/13 05:47
6F：推 ccoca: 我也是這樣，後來去看中醫，醫生說我氣虛 11/26 16:40
7F：推 obdura796: 我也是這樣也耶，，， 01/15 21:43
8F：推 vvanch: 去醫院的睡眠中心檢查 有可能呼吸停止症導致品質不佳 01/23 09:52
9F：推 leviathan415: 是不是cao太多? 01/24 14:47
10F：推 willy891285: 呼吸中止症的症狀，就很累，睡很久卻睡不飽，建議去 04/24 17:13
11F：→ willy891285: 睡眠中心檢查 04/24 17:13