作者ijuicy (愛果汁)
看板lostsleep
標題[閒聊] 吃東西消除失眠
時間Fri Mar 18 03:27:48 2016
最近真的睡得很不好
後來想說吃完東西後常常會有睡意
結果變成現在只要失眠就開始吃東西...
惡性循環啊..
有人也是靠吃東西增加睡意的嗎？？
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1F：推 cathyll: 這樣不太好，之後容易有消化的慢性病，像胃食道逆流，到 03/18 11:33
2F：→ cathyll: 時胃酸湧出來都睡不著 03/18 11:33