昨天運動了兩個小時（飛輪、跑步機、羽毛球） 覺得應該是把自己弄的夠累 十點半準時躺在床上，不知翻了多久 終於睡著 但是兩點多就醒來，想說東摸西摸讓自己累點 結果一直醒到現在，頭暈腦脹 早餐也沒胃口吃 仗著還是例假中，泡了杯紅糖水 （我平時不吃甜的，只有例假時會突然想吃點甜的） 特地叮嚀醫院別進來打掃我房間 我等一下想要嘗試睡一下 還是說努力撐著？ 可是累又睡不著更不舒服 同時戒藥又同時要減肥實在對我來說太困難 老媽，你好狠 根本不懂什麼叫戒斷作用 回台灣前把我一堆藥都帶走 嗚嗚嗚嗚 如果吃了四五年的藥可以這樣就戒掉 那我早就戒了 這裡醫院的人好像也沒這種概念 覺得好像只要白天不睡，晚上就可以睡 我真的好懷念以前連在朋友咖啡店陽台沙發上都能呼呼大睡的日子 --

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