作者minre (因了解而分開也好~~)
看板lostsleep
標題[心得] 週五晚上失眠整夜~~
時間Mon Jun 29 23:16:58 2009
因為隔天要早起開教會暑期國小夏令營的籌備會...
很怕睡過頭...
反而因此焦慮到睡不著~~
真是傷腦筋!!
當晚在床上翻來覆去
睡前音樂換了又換...
都還是睡不著~~
話說我還有服用醫師開的助眠藥...
但是心理壓力&生理焦慮
實在是力量太強大了...
下次要想睡時候儘快去睡
不然失眠真是痛苦!
後記:
我早餐喝了一杯咖啡&
一瓶蠻牛提神飲料
從早上開會撐到傍晚...
晚上又差點因為太累
神經衰弱而差點失眠...
幸好這晚醫師的要有效
我終於在凌晨時睡著了
真是感謝上帝阿~~
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倘若我們能讓「渴望」帶領我們的心回家,
[渴望」的痛楚 便會著實令人覺得甘甜...
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