作者ROCKMAN3 (水果賓治武士)
看板lostsleep
標題[閒聊] 有時候會很怕睡覺，結果就變成慣性失眠
時間Thu Jun 18 02:01:33 2009
有段時間我常會有所謂的睡眠麻痺症候群
發生時時常都是很害怕，要用盡全力才能醒來
之後我就會開始害怕睡覺
因為我親身經驗是在要睡不睡的中間最容易誘發這種情況
於是我時常會熬夜到天亮才睡
後來變成不到天亮就睡不著了，有時候躺在床上也是翻來覆去不想睡
覺得浪費時間，索性又爬起來做事情
惡性循環的失眠..................
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.183.28