作者savagedie (savage)
看板lostsleep
標題[問題] 每天都害怕睡不著
時間Fri May 29 16:52:31 2009
因為家庭和本身的一些因素
倒致三月底到現再每天晚上都睡不著
吃安眠藥好像也沒啥用了
但自從去看了精神科，雖然有好了那麼一點
但我還是強迫自已天天出車釣蝦加打麻將
將搞得自已很累
怎麼辦
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◆ From: 115.80.204.224
1F：推 tsunaima:我之前車禍後一段時間 類似有PTSD的情況 也是像你一樣睡 05/29 19:53
2F：→ tsunaima:不著 真的很痛苦 但我沒去看病 後來是調整自己的想法才好 05/29 19:54
3F：→ tsunaima:原po加油!有的時候真的是心病 05/29 19:54
4F：→ caroinoz:加油...去泡泡熱水吧!! 05/29 23:57