我大1時睡很好 大2也開始失眠 每天晚上躺上床 眼睛都閉不上 不過我沒有去看醫生拉 我後來靠著GGC把我治好了 睡不著就打到自己眼睛 睜不開 因為我是身體很累 可是眼皮卻一值跳動 不安分那種的 後來現在大三好多了 睡不著就拿起書來看 一小時內就會累了 ※ 引述《blackawhite (self)》之銘言： : 自從上大學之後就開始有失眠的問題， : 之前過好好的，最近又開始失眠， : 要躺在床上兩三小時才睡得著， : 問題是大概睡四小時就醒了， : 每天起床看時鐘都好想哭，不是六點多就是七點..... : 每次失眠了就有種衝動明天早上馬上去跟醫生拿安眠藥， : 可是其實吃安眠藥也不會睡比較好， : 也會跟現在一樣很早起(就我以前吃過的經驗) : 但是躺在床上翻來翻去睡不著的感覺真的很痛苦阿..... : 後來怕自己失眠睡覺前都會喝點酒， : 不過酒是越喝酒量越好的，所以這其實不是什麼好辦法。 : 好煩噢，真的只能吃藥了嗎ˊ＿＿＿＿＿ˋ : 而且今天六點多起床還是好累， : 想辦法躺回去睡就做噩夢了， : 結局是七點多還是醒了。 : 我只是想要好好睡一覺而已竟然那麼難。 --

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