作者iamnada (Let's pray)
看板lostsleep
標題[問題] 長期失眠 頭暈 心悸
時間Mon Apr 20 14:54:41 2009
我長期失眠已經兩年多
最近可能因為研究所壓力多
失眠情況變本加厲
吃了stilnox也無效
整完腦袋亢奮 一直作夢
導致我白天整天頭暈 頭暈目眩
氣色也不好
心悸問題也很嚴重
心臟的跳動都感覺得到
暈到連身體都會抖 手也不自覺得抖動
我運動:快走，游泳 睡前不吃辛辣的食物
但是我依然失眠
失眠真的好辛苦～
白天不小心恍神 還被誤會臉臭
我覺得自己好像「鬥陣俱樂部」裡的主角
晚上睡不著 白天醒著也不是真的醒
像個活死人一樣
眼睛是張開的 但腦袋已經無法思考
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◆ From: 218.166.98.108
1F：推 rayem:建議跟醫生反應一下吧~要不然真的會影響到生活... 04/24 01:21