作者ab12300 (修行在個人)
看板lostsleep
標題[閒聊] 失眠
時間Fri Mar 13 19:38:33 2009
最近壓力大 又加上天氣多變化
晚上過敏體質整個受不了
躺在床上翻來覆去很難睡
請問有沒有改善睡眠方法?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.102.7
1F：→ yanki826:最近12點稅 凌晨3點接近4點都會醒來 幾乎都3點58分 03/14 20:07
2F：→ yanki826:之後就睡不太著 然後就5點才睡著 就拖很晚去補習= = 03/14 20:08