作者orzbgfu (Ivan)
看板lostsleep
標題[問題]上班到12點多..
時間Sat Jan 17 05:11:54 2009
想請問一下各位
明明上班就很累
可是為什麼回到家卻都很亢奮的睡不著覺?
常常這樣一直失眠
身體都累垮了..
有什麼辦法
可以改善阿?
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