作者angelical208 (儀兒)
看板lostsleep
標題[閒聊] 一個人無法入睡
時間Tue Sep 16 15:16:18 2008
無法忍受一個人睡覺,會覺得很沒有安全感
一個人睡覺,要開大燈睡覺
還只能ㄍㄧㄥ到很累,才有辦法半夢半醒"睡著"
無法得到很好的休息狀態...很累..
即便,睡著了
也很容易一直做夢,起床時,反而更累...
不知道,有大大有什麼方法可以改善嗎?
過去,我看過醫生,吃一些治療藥物
但是,後來越吃越多顆...就決定不吃了
.
現在,雖然男友天天都陪在我身邊
可以讓我很安心的睡覺
但是,如果不改善
還是蠻影響正常生活
畢竟,我也不能完全依賴男友
自己也要克服這一點~!!
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